【精华】如何提高免疫力？螺旋藻被称为健康卫士

思乡海棠

免疫力下降就会增加患病几率，那么如何提高免疫力？这是至关重要的问题。螺旋藻富含多种营养元素，全面均衡，可以快速提高身体免疫力，在预防三高，减肥方面都有很好的效果。

免疫力是人体自身具有的防御及与各种病原菌做斗争的能力，俗称抵抗力。人体的免疫系统就像一个对病菌作战的兵团，一旦病菌入侵，便会与它们交锋，进行反击，以维护身体健康。如何提高免疫力？螺旋藻提高人体免疫力功效明显受到认可。螺旋藻能够减轻癌症放疗、化疗的毒副反应；提高免疫功能，降低血脂。

想知道如何提高免疫力？先来了解一下免疫力低下会给身体带来哪些危害。免疫力低下，将会对身体带来不利，对工作、学习和正常生活造成一定的影响，因此，必须引起高度注意，采取各种有效方法，不断提高和增强自身免疫力。如何提高免疫力？螺旋藻还具有抗菌抑菌作用提高人体免疫力。

如何提高免疫力？螺旋藻具有低热量、低脂肪的特点，蛋白质容易吸收，有助于抑制营养过剩，并可改善营养不良，具有使肥胖者自然减肥、瘦弱者日益健壮的双重功效。其丰富的维生素，能有诳增强皮肤弹性和光泽，防止皮肤角质化倾向的发生。如何提高免疫力？螺旋藻还能有效调节机体酸碱平衡，中和与消除肠胃内形成谢废物和毒素，具有解毒排毒作用。

想了解如何提高免疫力比较好，推荐食用螺旋藻。螺旋藻采用天然自然资源，引进国际加工设备。1996年参加首届螺旋藻国际研讨会的美国、法国、日本、以色列等国际螺旋藻专家，一致对螺旋藻得天独厚的自然环境和先进的生产技术赞叹不已，称“螺旋藻是跨世纪产品”。

如何提高免疫力？螺旋藻中含有参与生命活动的重要物质——多糖，植物活性多糖可全面修复、激活机体免疫系统，提高、增强免疫力。促进胸腺、脾脏等免疫器官的生长和促进血清蛋白的生物合成、消除或减轻免疫抑制剂对免疫系统的抑制作用。美国FDA曾公开宣布活性多糖能减少人类疾病的发病率。

如何提高免疫力？螺旋藻富含维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素E和锌、硒、铜、铁、-胡萝卜素等物质，能全面解决免疫系统的基本生物活性物质，增强免疫力。如何提高免疫力？螺旋藻中的-胡萝卜素的含量比天然胡萝卜高出15倍。-胡萝卜素在体内有16%转化为维生素A，能有效地改善人体内的免疫值。国内外大量的文献表明，服用螺旋藻可以有效地促进人体免疫蛋白lgG、lgA、lgl的活性，增加白细胞的吞噬能力，从而有效地提高人体的免疫能力。