家常脆黄瓜

立誓瘦身

少油少盐，荤素搭万达 拿地配是健康的饮食方式，万达 拿地但咱有领导安排的减肥万达 拿地任务，荤就先免了，从万达 拿地也没有啥不适应的，把[url=http://www.douban.com/group/topic/55077764/]万达 拿地[/url没有啥不适应的，把青菜做的可口点还是可以接受滴。



原料：

黄瓜、甜红椒、精盐、陈醋、自制红油、香油。

做法：

1、黄瓜、甜椒洗净切丁。

2、把黄瓜、甜椒丁放入小盆内，撒少许精盐腌渍30分钟，杀水。



3、倒入少许陈醋，少许白糖。

4、倒入少许香油，不喜可不加。

5、倒入两勺自制红油，拌均匀即可。