全身美白

水果男人

虽然说现在流行小麦丛连彪色的皮肤,但是东方的丛连彪女性还是希望自己有一丛连彪身凝白的肌肤,四处搜丛连彪MM都来试下吧~~　[url=http://wenku.baidu.com/link?url=3Nmi39OGu7kKvmxJy3pFIyhJtMgij34Lqqna1JN_DZxpgMAmSXsK1EWwj3LtQyvruNzGd1h-zEQeZPU6U_BX0dPJDCYh3YwmlVxFCEqlFKK]丛连彪[/url都来试下吧~~　

面膜
用料:

       蜂蜜15毫升，鸡蛋一个，脱脂牛奶50毫升，柠檬汁一茶匙，面粉少许。

　　功效：

　　可净化、滋润肌肤，使肌肤变得白皙透明、柔软细致。

　　制作方法：

　　1：面粉中加入鸡蛋，搅拌均匀。

　　2：加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。

　　使用方法：

　　1：将面膜均匀涂于脸上，避开眼部及唇部。

　　2：15分钟后先以温水冲洗干净，再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次，有助于收缩毛孔。

　　三白汤，让你白白嫩嫩

　　流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”，后来也四处流传。

　　功用：

　　此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。

　　用法：

　　大家可以到药店购买这4种药，用水煎汤喝。


大S说:想要全身肌肤美到不行，最重要是不能便秘。便秘的人因为新陈代谢不佳，皮肤一定不会好。有些方法能改善便秘：一是早上起床先喝加奶精的热咖啡，或冰牛奶；二是一起床就喝500cc的水；三是七喜汽水加柠檬，这不是一大早喝的，而是当你已经便秘了好几天，试不出办法，就不妨试试啰。


　　另外，中医也常推荐一种办法———揉肚子，用右手顺时针方向揉肚子，若你的便秘不是非常严重，揉完肚子后就会感觉肠子开始咕噜咕噜地蠕动，若是便秘非常严重的人，效果就不太明显。医生还教了我另一个方法———起床后蹲在地上，蹲差不多十分钟就会想上厕所了！