女人结婚伤不起，为穿礼服狠减肥

红色玖瑰

一眨眼，今天的五油烟机一黄金周又来到我们眼老板油烟机前，五一黄金周不仅为油烟机爱旅游的盆友们提供了[url=http://www.geke.cc/bencandypro.php?id=465]抽油烟机[/url大未婚男女提供了一个扎堆结婚的好日子。就连本美女和达令都按耐不住3年的苦守决定在五月一日步入婚姻的殿堂。

要知道3个多月前，考虑要在五一结婚时，我心里那个纠结啊。27岁这个尴尬的年龄让我也迫切想要修成正果了。但120多斤的体重却像婚前的一座山一样挡在我的面前，经过3个月的鏖战，拿出愚公移山的精神终于移走了23斤的体重，瘦了下来。相信跟我一样情形的朋友们肯定不少，要结婚了，当然是要把最美的形象展示出来，人的一生也就一次，而且是终生大事，形象肯定是最重要的，同时要需要拍摄婚纱照片来留念，一副好身材更是自己所需的。今天我就把我的婚前减肥小秘籍奉献给大家，希望对准新娘能够有所帮助，把每一位准新娘都塑造出轻盈、玲珑的体态。



按摩手法来了，用掌心的温度温热，随着按摩的进行，
可能会有干的现象，随时根据个人需要加滴精油


刮痧板对付大腿外侧，要配合精油噢 ，不然对皮肤也是伤害的噢O(∩_∩)O哈哈~

灰常开心的给大家介绍一些按摩手法，来减腿和丰胸啦，不过很多亲问到精油有木有用，我可以很肯定的告诉亲耐滴们，是有效果的噢，但是要选对合适的精油，要找到成分不偷工减料的噢，果儿是精油控，好东西和姐妹们分享！晒晒偶的成果。重要的是坚持哦，起码要坚持七天。




一直坚信药补不如食补，在饮食上吃一些对自己身材有益处的东东真的是再好不过啦，闻起来香香的芝麻味道，吃起来甜甜的，看起来就是很有营养的东东，每天当早餐的一道羹来吃的，吃了早餐，还丰了胸嘿嘿

姐妹们，我就是靠这个小秘籍成功减重塑造好身材的。希望能给跟我一样同样马上准备结婚的姐妹有所帮助，让大家都能婚前瘦身成功，穿起漂亮的婚纱，走向自己幸福的彼岸。