女人“傲人双峰”用洗澡法就能洗出丰满的胸

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　　洗浴健美不是纯真地破除汗水、污垢，更重要的是用水、手和器材对乳房举办攻击和推拿，增强哪里的新陈代谢和血液轮回，并使哪里的组织产生形体的变革，从而到达健美的要求。浴水的温度，以40℃阁下，较人体温度略高为宜。
　　入浴前和洗浴后必需喝一杯水，这是洗浴健美熬炼的须要步调，也是洗浴美容健美乐成的法门。缘故起因是，洗浴时每每会流汗，使体内水分镌汰，故须饮水加以增补，再者通过饮水能促使沐浴时发汗，有利于体内的新陈代谢。
　　浴室最好是选择有冷、暖水管喷头和浴缸的沐浴间。详细的洗澡推拿要领如下：
　　(1) 逐步放入浴水，并调至到40℃阁下。
　　(2) 用棉纱手套擦洗满身，使满身发烧。
　　(3) 进入浴缸，先用手对乳房举办推拿。
　　(4) 持刷子自乳房内侧，沿着乳房下方的线条，画弧形般往外侧刷洗乳房。
　　(5) 开洪流龙头，用与(4)同样的伎俩，冲洗乳房。
　　(6) 假如乳房过小，可用毛贴瓜代做冷敷和热敷，10分钟互换1次。
　　(7) 假如乳房过大，则用冷水冲浴。
　　(8) 假如乳房下垂或为防备乳房下垂，最好用淋浴头从乳房下部往上冲，并环形地摩擦乳头周围，借以加强组织张力，使乳房坚挺。
　　(9) 将海藻浸泡在水中举办洗澡。
　　(10) 将海藻切碎，放入纱布袋中，用来揩擦乳房。浴后抹上滋养霜，并用手按图所示的偏向轻轻推拿10分钟，它可以促进局部血液轮回，使皮肤平滑滋润并有弹性，防备胸部皮肤的朽迈、败坏。也可以冷毛贴轻轻揩抹，使肌