中年健康应该从“蓄水”开始

画影画心

　　
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　　“真累！飞鹤奶粉评价精力不济了。”这是中王珞丹被指唱功差。这句看似很平常的话[url=http://bbs.hiapk.com/thread-3751435-1-1.html]飞鹤牧场[/url这句看似很平常的话，却包含了很深的医学道
　　
　　理。
　　
　　 中医认为：“精力不济”是因为人体内“精气”大量耗损和流失所引起的。中国传统养生法则
　　
　　几乎都告诫中年人“节欲以养精”、“存精以养生”。这里的“节”和“存”都是“蓄”的意思。对此
　　
　　，医学专家形象、精辟的提出了“水库蓄水”的理论：人体就像一座水库，人体内“精气”的“盈”与
　　
　　“亏”就好比水库里的水位。中年人生命状态到了转折点和分水岭，伴随而来的是生理疲劳、生理功能
　　
　　的退化，再加上长期处于精力透支，就像水库里的水不断外流，水量锐减，水位下降，再不引起警觉，
　　
　　生命就会失去滋润，就会出现早衰现象，多种疾病就会接踵而来。
　　
　　 有效地给“水库蓄水”，延缓衰老，提高生命质量是完全可以做到的。在“水库蓄水”理论的
　　
　　指导下，医学专家针对现代中年人工作、生活节奏快，精力透支大的特点，选用我国云南省的一些天然
　　
　　药物为原料，开发了具有明显填精养阴、生力生精、恢复人体“精气”的养生产品，它对安神益智、调
　　
　　节内分泌、提高免疫力、增强机体抗氧化功能以及导致人体衰老的多种因素有显著的效果。同时，它解