【精华】螺旋藻最好的提高免疫力的保健品

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免疫力是人体自身的防御机制，各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用，在此情况下，极易招致细菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病，平时多食用提高免疫力的保健品-螺旋藻，保持一个健康的身体。

蛋白质是人体免疫系统所必需的一种营养素，提高免疫力的保健品-螺旋藻含丰富的蛋白质，高达60-70%，比一般概念上的食品营养丰富，比大豆、牛肉、鸡蛋等也高出数倍。蛋白质是维持生命的基本元素。螺旋藻含有丰富、完整的蛋白质，提供身体组织重建、调整肝脏代谢机能的重要物质。螺旋藻含有高达60-70%的优质蛋白质，比大豆（33-35%）多1倍以上，甚至是牛肉（18-20%）的3倍以上，因此可当作优质的高蛋白质食品，是最好的提高免疫力的保健品

维生素是人体免疫系统所需的一种极为重要的基础营养素，提高免疫力的保健品-螺旋藻含多种人体必需的微量元素，钙、镁、钠、钾、磷、碘、硒、铁、铜、锌等，缺铁会导致贫血，缺锌会导致fayu不良;硒能激活DNA修复酶，刺激免疫球蛋白及抗体的产生，捕获自由基，降低或抵抗体内某些金属的毒性，抑制一些致癌物质的致癌作用。提高免疫力的保健品-螺旋藻中硒还能防止高山病。提高免疫力的保健品-螺旋藻中维生素A是重要的基础营养素，它可参与糖蛋白的合成，而免疫球蛋白是一种糖蛋白，所以提高免疫力的保健品-螺旋藻中的维生素A能促进该蛋白的合成，对于机体免疫功能有重要影响，缺乏时，细胞免疫呈现下降。 提高免疫力的保健品-螺旋藻中含有丰富的维生素与矿物质，可维持新陈代谢的顺畅。富含的维生素A，可维持皮肤的健康。维生素B群，可促进热量的代谢与水分的排除。矿物质钾可促进代谢性水分的排泄，钙可抑制肥胖荷尔蒙的分泌，磷可以加强能量的代谢作用，镁可维持正常的造血机能与神经系统的正常，所以说提高免疫力的保健品就选用螺旋藻；提高免疫力的保健品-螺旋藻中的维生素B是某些维生素的总称，也称为维生素B族(群)。维生素B群协同作用，调节新陈代谢，增进免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长和分裂(包括促进红血球的产生)，是人体免疫系统的基础营养素；提高免疫力的保健品-螺旋藻中维生素C也是人体免疫系统所需的基础营养素。它的一项重要作用就是连接细胞，可以构成胶原蛋白，胶原蛋白使细胞间连接得很紧密。当人体有病毒入侵，维生素C能让细胞紧密连接，把病毒“关”在一个小的范围内，然后让免疫细胞杀死病毒；提高免疫力的保健品-螺旋藻中维生素E是一种脂溶性维生素，是最主要的抗氧化剂之一，它也是人体免疫系统所需的基础营养素；提高免疫力的保健品-螺旋藻中锌对红细胞、白细胞、血小板以及胶原纤维等与免疫功能相关的组织都有重要的作用。人体缺锌时，免疫功能明显低下，脾脏和胸腺重量减少20%～40%，胸腺细胞产生胸腺激素水平降低，活性亦降低；提高免疫力的保健品-螺旋藻中的硒在人体淋巴结、肝脏及脾脏等组织的含量最高，而这些组织也是免疫细胞的大本营。研究发现，硒几乎存在于人体所有免疫细胞中，它有保护胸腺、维持淋巴细胞活性和促进抗体形成的作用。人体服用硒能刺激体内的免疫球蛋白及抗体的产生，从而增强机体抵抗力。

在《什么是免疫系统》一文中介绍“小肠是人体最大的免疫器官，在执行消化吸收工作的同时很容易接触到各类微生物、病原体、细菌等有害物质。”益生菌对于维护肠道黏膜的功能有重要作用，提高免疫力的保健品-螺旋藻中含有的益生菌，能改善人体肠道微生态平衡而发挥有益作用的细菌，达到提高宿主健康水平和健康状态的活菌制剂及其代谢产物。

综上所述,经常食用提高免疫力的保健品-螺旋藻可以进行提高自身的免疫能力，当缺乏任意一种都会导致人体中免疫能力下降，因而需要特别去进行补充。