螺旋藻是备受认可的亚健康调理养生措施

勤劳的牛头

越来越多的人意识到亚健康的危害，亚健康调理养生措施也成为他们关注的热点，其中螺旋藻含有人体所需营养元素成为调理亚健康的理想食品。

螺旋藻领衔亚健康调理养生措施之首。螺旋藻，俗称蓝藻，呈墨绿色，是生长在碱性湖泊中的一种深青色的丝状微藻，因呈螺旋形得名，其细胞长度不到1毫米。螺旋藻是地球上最早出现的原始生物之一，亚健康调理养生措施是所以首选螺旋藻，是因为螺旋藻含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素，矿物质，藻多糖，藻蓝素，B-胡萝卜素，叶绿素和来麻酸等营养活性物质，一是迄今为止发现的营养最丰富、最均衡的物种之一，且由于其细胞壁有多糖类物质构成，人体吸收率达85%以上。

多了解亚健康调理养生措施，有助于帮助人们身体健康。螺旋藻是联合国粮农组织推荐的“21世纪最理想的食品”，世界卫生组织则称其为“21世纪人类最佳的保健品”。螺旋藻不仅对于提高免疫力的意义重大，也是现代养生的理想选择，是理想的亚健康调理养生措施。

螺旋藻中维生素含量极为丰富，它是科学界公认的维生素宝库。亚健康调理养生措施，螺旋藻含有人体所必需30种元素中的26种元素，其中包括11种常量元素和15种微量元素。螺旋藻中γ-亚麻酸能促进钙质吸收，提高免疫力、防止代谢紊乱；同时它还是合成前列腺素白细胞介素的前体物质。亚健康调理养生措施，螺旋藻中独具的藻蓝蛋白和藻胆蛋白不仅能全面提高人体的免疫力，还有抑制肿瘤的功能。螺旋藻蛋白质中具有能强烈地刺激人体细胞增长的拟生长因子，它可有效地促进人体的生长发 育。

螺旋藻是含天然维生素和微量元素最丰富的食物，是人们信赖的亚健康调理养生措施。比如，抗癌和养 眼的胡萝卜素，螺旋藻里含量比胡萝卜高几倍。对人体有非常重要作用的维生素B12，我们叫它动物性维生素，为什么？植物里几乎没有，只在动物食物中有，而且主要是肝脏。可是肝脏的毒素最多，胆固醇含量也高，怎么办？亚健康调理养生措施推荐螺旋藻,因为螺旋藻B12最多，比动物肝脏高3.5倍，吃螺旋藻就行了。

优质螺旋藻能有效提高人体免疫力，具有耐缺氧、抑制肿瘤等作用，能有效修复环境污染、食品污染等对细胞造成的损伤，是受人青睐的亚健康调理养生措施，有效增强机体的细胞代谢，恢复组织器官的生理功能，加强生命活力和抗御疾病的能力；激活免疫系统功能，提高免疫细胞的数量和活力，抑制癌细胞，具有抗癌防癌作用。此外，亚健康调理养生措施中的螺旋藻含有一种特殊的光合色素蛋白——藻蓝蛋白，能够提高人体抵抗辐射的能力，避免电视机、微波炉、电脑、手提电话等物品所带来的辐射伤害，可以说是一款强身健体的纯天然的“灵丹妙药”。