亚健康调理养生措施，天然绿色的螺旋藻受好评

屋顶上的流浪者

随着生活压力的增大，越来越多的人出现亚健康症状，亚健康调理养生措施也成为人们关注的焦点，其中螺旋藻含有丰富的营养物质可调节人体代谢机能，成为最受关注的亚健康调理养生措施。

螺旋藻含丰富的维生素种类繁多，而且各具特殊的生理功能，缺乏其中的任何一种都可能导致疾病。亚健康调理养生措施之所以推荐螺旋藻，是因为螺旋藻中所含的叶绿素A，有其独特的造血、净血功能。螺旋藻中的藻蓝蛋白有促进细胞生成作用，有利于骨髓细胞恢复造血机能，在离体状态下，能迅速刺激红细胞生成，且活性很高，其直缝吡咯可与铁形成可溶物，促进人体血红素升高，所以说服用螺旋藻是最理想的亚健康调理养生措施。

营养学专家证实，天然的螺旋藻是最优秀的纯天然蛋白质食品源，并且是蛋白质含量高达60-70%，且消化吸收率高达95%以上。服用螺旋藻是安全可靠的亚健康调理养生措施，是因为它含有的维生素及矿物质含量极为丰富，包括维生素B1、B2、维生素E、维生素K等，并含锌、铁、钾等微量元素。螺旋藻含有的不饱和脂肪酸是清除血脂、调节血压、降低胆固醇的理想物质。

螺旋藻所含的大量叶绿素、β-胡萝卜素、γ-亚麻酸和多种维生素，可抑制细菌生长，促进皮肤细胞的新陈代谢，增强细胞活力，调节脂肪代谢，促进脂肪代谢障碍所致的有毒物质通过皮肤排泄，并有排除体内毒素和清除肠毒素等作用，是理想的亚健康调理养生措施。螺旋藻还能有效地纠正机体内分泌系统紊乱。因此，螺旋藻可减轻皮肤黄褐斑、痤疮、老年斑，皮肤干燥，使皮肤保持弹性，光泽和红润。而调节脂肪代谢，也可达到减肥的目的，在亚健康调理养生措施都深受年轻消费者的喜爱。

亚健康调理养生措施中螺旋藻对于肠胃机能的恢复，具有卓越的成就。它能迅速有效修复肠胃壁组织，使粘膜功能恢复，恢复肠内细菌的平衡，从而调节胃酸浓度。同时，螺旋藻含有改善消化机能的因子，能很好地促进体内食物消化。服用螺旋藻是可靠的亚健康调理养生措施，还因为螺旋藻内含高量植物性蛋白质和维生素B族，其中的胱氨酸更对胃肠溃疡特别有益。

维生素含量也极为丰富，如B1、B2、B6、B12、E、A和K都有，服用螺旋藻是受人青睐的亚健康调理养生措施。其中尤以β-胡萝卜素和维生素E的含量为高。β-胡萝卜素含量高达1700mg／kg，超过胡萝卜的10倍，为所有食物之冠；维生素E的含量为190mg／kg。β-胡萝卜素、维生素E和维生素C是医学公认的三大抗氧化微营养素。这些有效的抗衰老物质，它们和γ-次亚麻油酸和超氧化物歧化酶一起协同作用，一方面通过抗脂质过氧化，清除体内自由基，有效延缓细胞的衰老过程；另一方面通过延缓性腺的萎缩以及降血脂、防止动脉硬化，延缓生理性衰老过程，是深受消费者认可的亚健康调理养生措施。

螺旋藻含有65%蛋白质和氨基酸、20%碳水化合物、5%脂类、7%矿物质和3%水分，在营养方面比任何其它动物、植物、谷类等食物都更为全面、有效。亚健康调理养生措施中之所以螺旋藻最为普及，是因为1克螺旋藻的营养成分含量，相当于1000克蔬菜、水果的营养总和。螺旋藻被称为“浓缩的绿色超级食品”。螺旋藻是联合国粮农组织推荐的“21世纪最理想的食品”，世界卫生组织则称其为“21世纪人类最佳的保健品”，这也是螺旋藻在亚健康调理养生措施中最受青睐的原因。