女人肾虚怎么办？6种补救变女战士

豹纹红宝

肾虚一向被认为只篮球互动综艺是男人的事，其实女人篮球互动综艺的肾虚问题也不容小视NBA互动节目，肾虚会给女性带来提NBA互动节目问题，如果遇到这些问[url=http://forum.home.news.cn/post/viewPost.do?id=135147961]好莱坞自制剧有哪些[/url题，如果遇到这些问题，该如何补救呢？

肾虚一：让更年期早早现身

一般女性在50岁左右出现更年期，而“肾虚”女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。注意年龄段及症状！

分析：中医认为虚证的本质就是衰老。久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。

补救措施：

休息非常重要，当然还应该多运动。平缓的、夹带着安逸平和的传统运动方式――太极拳很有效。这项运动以腰部为枢纽，因为肾位于腰部，所以非常适合肾虚者锻炼。