有效预防青春痘的方法

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有效预防青春怎样加密无线路由器痘的方法一、经常洗脸无线路由器加密

油性皮肤面部无线路由器加密类型，应该每天多用清水洗[url=http://cz.bbs.jiaju.sina.com.cn/thread-11396966-1.html]无线路由器加密算法[/url应该每天多用清水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

有效预防青春痘的方法二、避免机械挤压痤疮  
不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。注意消毒避免感染，也可以去医院进行护理。

有效预防青春痘的方法三、不可乱涂药物  
有的朋友长了痤疮，一时心切，往脸上乱抹外用药物，最后造成严重的后果。由于目前皮肤外用药物以激素类药物居多。在刚开始涂抹的时候，往往可以掩盖炎症，造成痤疮减轻或痊愈的假象。最后的结果是：一抹激素药膏就减轻，一停药马上复发加重，形成越抹越坏，越坏越抹的恶性依赖性循环，最终导致激素性皮炎的发生，给治疗带来极大的麻烦。



有效预防青春痘的方法四、使用莎江皓肤草本祛痘精华

莎江皓肤草本祛痘精华含多种天然草本提取的植物精华；能迅速深入毛囊深处，抑制细菌生长；调节油脂分泌，收缩皮肤毛孔、清除皮脂污垢，修护痘脂和暗疮；活化皮肤细胞、促进皮肤吸收营养、并使肌肤逐步恢复光滑、细腻，是预防和治疗青春痘的极佳产品。

有效预防青春痘的方法五、改变饮食习惯  
痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。

有效预防青春痘的方法六、多吃水果和蔬菜  
尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。

有效预防青春痘的方法七、持大便通畅
中医认为消化道功能不好，脾胃湿热，上蒸肌肤，可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。