东莞市汽车网

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 1228|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

保健食品有哪些?螺旋藻是最受欢迎的保健食品

[复制链接]
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2015-3-16 12:13:27 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
现在人们生活水平提高了,对饮食的营养健康就有了更高要求,养生保健成了很多人生活中的重要课题。那么保健食品有哪些呢?螺旋藻因为营养丰富均衡,保健功能多,受到人们一致好评。

想知道保健食品有哪些,先来关注下螺旋藻。螺旋藻是一类低等植物,细胞内没有真正的细胞核,所以又称蓝细菌。蓝藻的细胞结构原始,且非常简单,是地球上最早出现的光合生物,在这个星球上已生存了35亿年。它生长于水体中,在显微镜下可见其形态为螺旋丝状,故而得名。保健食品有哪些?螺旋藻含有多种丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、叶绿素、β-胡萝卜素及多糖类物质,因而被称为“21世纪食品”。

保健食品有哪些,螺旋藻是最受欢迎的保健食品。螺旋藻多糖是螺旋藻藻体中碳水化合物的主要存在形式,含量高达干重的14%~16%,而且极少以植物淀粉性多糖形式存在,主要是以动物淀粉性多糖如鼠李糖、葡聚糖、磷酰化环状糖醇、糖原、唾液酸等形式存在。这种动物淀粉性糖原,能存贮于人体的肝脏和肌肉组织中,随时调用供人体代谢之需。保健食品有哪些,螺旋藻多糖能促进血液循环,激活体内激素产生,促进肾上腺素和胰岛素分泌,提高神经系统反应速度和促进肌肉组织生长。此外,螺旋藻细胞壁不是由纤维素而是由多糖类物质构成,极易被人体消化吸收,消化率高达80%~86%,相比较大豆的消化率只有40%。

如果问保健食品有哪些,不可错过螺旋藻。螺旋藻所含的类脂几乎全都是重要的不饱和脂肪酸类,胆固醇含量极微。其不饱和脂肪酸的主要成分是γ-亚麻酸、二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸。保健食品有哪些呢?螺旋藻是迄今发现的自养生物中唯一含有丰富γ-亚麻酸的生物,含量高达11970mg/kg藻粉,占藻体脂肪酸类的20%~30%。γ-亚麻酸在人体内起着多种重要调节作用,如调节血压和胆固醇合成,控制炎症发生,促进细胞增殖等。γ-亚麻酸还能促进前列腺素分泌,加强机体的免疫调节和代谢机能,降低人体血液中胆固醇浓度,预防心脏病和中风。现在你知道保健食品有哪些了吧!

保健食品有哪些?螺旋藻含有人体所需要的维生素A、C、B1、B2、Blo、Blz等,富含p一胡萝卜素、SOD以及卜亚麻酸及多种对人体极为重要的氨基酸、维生素、无机盐和多糖类,对人体具有独特的营养保健功能,它的重要作用在于从根本上提高人的体质和增强各种免疫防卫机能,保健食品有哪些?螺旋藻多糖,增强免疫功能作用更突出。

保健食品有哪些?富含蛋白质、叶绿素的螺旋藻,对消化器官疾病的治疗与预防极为有效。它含有丰富、均衡的维生素和矿物质,含8种必须氨基酸,组分合理,易于吸收;含有天然VA前体胡萝卜素、亚麻酸、多种不饱和脂肪酸,对消化道上皮组织修复再生和发挥正常功能有良好的作用。因此,对于胃病患者来说,它是养胃、护胃的首选神器。

降脂降压功能的保健食品有哪些?螺旋藻中含很高的γ亚麻酸,能增强血脂代谢功能,使血清总胆固醇浓度,动脉硬化指数显著下降,从而起到调节血脂的作用。而且γ亚麻酸也是前列腺素的前体,在加氧酶的作用下变为前列腺素,前列腺素对生殖、心血管、呼吸、消化及神经系统均有作用。此外,含钾量为一般蔬菜的10倍,可预防高血压对肾小球的损伤,控制血压的上升幅度。

降低胆固醇、保护肠胃的保健食品有哪些?螺旋藻有降低胆固醇的作用,其丰富的强肝因子,能促进健康的肝细胞再生,改善血液功能,使全身代谢顺利进行。还含有促进乳酸菌产生的因子,能恢复肠内菌群平衡,迅速修复肠胃黏膜、恢复肠胃功能。保健食品有哪些?众所周知,螺旋藻是碱性食品,有很高的植物性蛋白质以及丰富的叶绿素、β-胡萝卜素等,对胃酸中和及胃肠道粘膜修复、再生和正常分泌功能极为有效,针对胃酸过多导致胃病患者的患者特别适用。

分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 分享分享 支持支持 反对反对
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|东莞市汽车网 ( 粤ICP备10001045号

GMT+8, 2024-12-23 14:55 , Processed in 0.146763 second(s), 21 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表