15种越吃越瘦的食物~~

依人如花

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3.香[url=http://www.zaojiao.com/knowledge/44056/]ella结婚[/url得多。
3.香蕉
虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。
4.苹果
苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其它水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。
5.红豆
6.木瓜
7.西瓜
8.蛋
9.西柚
10.蒟蒻   
11.菠菜
12.西芹
13.花生
14.奇异果
15.西红柿 吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是生吃的话，效果就更好