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玉米炖排骨美味又丰胸

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发表于 2012-5-13 01:26:08 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
用料:肋排 无线路由器穿墙王500克 老玉米 2思科家用路由器根 架豆 200克 无线路由器怎么用土豆 一个(约200无线路由器距离多远北大酱 100克(北[url=http://bbs.chinaacc.com/forum-2-15/topic-1729350.html]无线路由器密码破解[/url大酱 100克(北京的干黄酱也可以)南瓜 200克 长茄子 1根 料酒 2汤匙 八角 2枚 花椒 1/2茶匙(3克) 桂皮 1根 大葱 1段 老姜 3片 油 2汤匙 盐 5克

  做法:

  1.肋排用流动水冲洗干净,再剁成5cm长的小段,随后放入沸水中汆煮约5分钟,去除血沫后捞出沥干水分待用。

  2.土豆和胡萝卜洗净去皮,切成3cm大小的滚刀块。长茄子洗净,带皮切成3cm大小的菱形块。

  3.老玉米切成1cm厚的圆段,南瓜去籽带皮切成3cm大小的滚刀块。架豆洗去筋,掰成两半。

  4. 中火烧热锅中的油,待烧至五成熟时(将手掌置于炒锅上方,能感到有热气升腾),将八角、花椒、老姜片、大葱段和桂皮放入爆香,随后放入大酱和盐翻炒出香味。
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