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科比特训主攻接球跳投 飞侠变身神射百发百中

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发表于 2012-8-12 19:16:42 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
北京时间11月3陈冠希的女友照0日,据著名八卦媒体京东又被和谐了TMZ消息,新赛季尚杨幂暗恋谢霆锋?未开始,但科比已经未减肥妙招工作,目前飞侠联系到[url=http://business.qianlong.com/39665/2011/10/10/6265@7403605.htm]出生时间看你吉凶[/url作,目前飞侠联系到了一家犹太社区的训练场馆进行秘密魔鬼训练,而科比的训练视频也随之曝光,在这段视频资料上,科比重点练习了catch and shoot(接球即投),而飞侠在无人防守的情况下则是变身神投手,百发百中无一投失。

在这段秘密训练视频上可以看到,科比上身穿一件黄色短袖,下身则是套着一个黑色短裤,看上去非常显眼和干练,而在这长达一个多小时的训练中,科比主要练习的就是接球即投,飞侠先是从翼侧兜到弧顶附近,然后接到训练师的传球后不做停顿,立刻出手进行投射,事实效果证明,科比的投篮稳定性极强。

在首个急停跳投命中后,科比和训练师进行了一番交流,在随后的投篮练习中,科比又再度增加了难度,他从原来的单向切出,改变为做卷曲切,绕了一个弧形后跑至上限接到训练师的传球后跳起投篮,而这一次,科比又稳稳的将球投中。紧接着,飞侠连续通过兜出的方式在弧顶位置做接球跳投,而他的投篮没有一次失误,全部命中,从视频上看,科比完全变身神投手,他的投篮流畅而又自然,全都是齐刷刷的直接落入网兜。

随着科比年龄的逐渐老化以及伤病的增加,飞侠在场上的打法也有所改变,他不再像年轻时那样猛打猛撞,而是会选择用身体接触性少且节省体力的方式完成进攻,此前《洛杉矶时报》也坦言,科比新赛季将会加强跳投的比例,而如今黑曼巴进行秘密特训,专攻方向非常明确,就是强化跳投的稳定性,而这种跑动接球跳投一向是科比最擅长的技术手段之一,如果他能够在新赛季将投篮的稳定性维系在一个标准,那么这对延续科比的杀伤力以及缓解体能将会有极大的帮助。
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