上班族最要命的省钱生活方式

朱梓骁的马戏团

忙碌的白领一族在EP雅莹“健康 与”“金钱”ol的物物交换中，损失掉雅莹的到底是什么呢？他们女装来对抗忙碌的工作和生[url=http://image.baidu.com/i?ct=503316480&z=&tn=baiduimagedetail&word=%D1%C5%D3%A8&in=13950&cl=2&lm=-1&st=-1&pn=34&rn=1&di=24572289375&ln=1986&fr=&fm=result&fmq=1333958954609_R&ic=0&s=0&se=1&sme=0&tab=&width=&height=&face=0&is=&istype=2#pn34&-1&di24572289375&objURLhttp%3A%2F%2Fksadv.com%2Fupload%2F20100909%2F2010991101048.jpg&fromURLhttp%3A%2F%2Fksadv.com%2Fnewsshow-8338.html&W460&H325&T6512&S24&TPjpg]雅莹[/url对抗忙碌的工作和生活方式？ “忙忙忙，忙到白了头”。以下几个危险指数你是否注意到,你属于那类,大家行动起来,工作的同时也要注意个人身体健康了.

　　危险方式1：极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68％的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。

　　危险方式2：有病不求医。调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有三分之一的人则根本不理会任何表面的“小毛病”。许多上班一族的疾病被拖延，错过了最佳的治疗时间，一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。

　　危险方式3：缺乏主动体检。932人中，有219人从来不体检。

　　危险方式4：不吃早餐。随着工作节奏加快，吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。