保证每天不疲倦的15个小方法

神马笑人

1.起床后锻炼5圣元分钟； 
2.养成圣元奶粉喝水习惯； 
3.圣元奶粉讲究吃早餐； 
4圣元奶粉.午后喝咖啡； 
[url=http://gongyi.qq.com/a/20101216/000045.htm]奶粉[/url午后喝咖啡；
6.多倾诉多纾解；
7.坐有坐相；
8.张驰结合；
9.站起来接电话；
10.边沐浴边唱歌；
11.交乐观的朋友；
12.大事化小；
13.锻炼背部；
14.打坐；
15.每天运动。