养生之道食物搜集，螺旋藻的优质蛋白质易消化

阿不老师

　　在我进行养生之道食物搜集的过程中，不少好食物的养生功效让我深深震撼，其中螺旋藻为健康养生食物的代表，对人们的养生有很好的帮助作用。

　　

螺旋藻是地球上最古老的生物之一，有35亿年的生命史， 其营养价值得到各国专家的赞叹。养生之道食物搜集，螺旋藻之所以备受消费者认可，是因为法国科学家克里门特(G﹒Clement)博士说：“20世纪人类科学有两大发现，一是原子能，二是螺旋藻。而后者的价值远远大于前者。”各国学者通过对螺旋藻的营养成分、保健功能、药用价值、食用安全等大量研究认为，螺旋藻是各种天然营养素完美的组合。养生之道食物搜集之所以，螺旋藻深受认可是因为1克螺旋藻的营养成分含量等于1000克蔬菜、水果营养成分总和。

　　

食物中残留的许多重金属与药物都对肾脏有毒害作用，养生之道食物搜集中的螺旋藻中叶绿素的含量为普通蔬菜的10倍以上，可净化血液，消除由于水银及药物引起的肾毒素，加速排泄汞及药物等代谢废物，起到保护肾脏的作用。

　　

依据实际食疗的经验，养生之道食物搜集的螺旋藻与维生素B6并疗可以说是痔疮最好的治疗方案，因为其含镁协助B6的吸收，又含碱性元素(钾镁等)可防肠痉 挛性的便秘。镁、B6、蛋氨酸、丝氨酸合成较多的胆碱，同时其他成分使胆汁正常，防止未消化的脂肪与铁钙结合成坚硬的大便而引起便秘。在不便秘的情况下痔疮更容易痊愈，所以螺旋藻在养生之道食物搜集中深受消费者认可。

　　

养生之道食物搜集中的螺旋藻有降低胆固醇的作用，其丰富的强肝因子，能促进健康的肝细胞再生，改善血液功能，使全身代谢顺利进行。产品还含有促进乳酸菌产生的因子，能恢复肠内菌群平衡，迅速修复肠胃黏膜、恢复肠胃功能。养生之道食物搜集之所以推荐螺旋藻，众所周知，产品是碱性食品，它有很高的植物性蛋白质以及丰富的叶绿素、β-胡萝卜素等，对胃酸中和及胃肠道粘膜修复、再生和正常分泌功能极为有效，针对胃酸过多导致胃病患者的患者特别适用。

　　

了解螺旋藻的人，都知道螺旋藻中维生素含量极为丰富，含有A、B1、B2、B6、B12、E、PP、K、泛酸、叶酸等多种维生素，几乎所有的维生素都可以在螺旋藻中找到。养生之道食物搜集，螺旋藻富含多种维生素，受消费者认可。其中尤以β-胡萝卜素和维生素E的含量为高。β-胡萝卜素含量高达1700mg/kg，超过胡萝卜的10倍，维生素E的含量为190mg/kg，这两种物质对抗衰老有着极其重要的意义。β-胡萝卜素、维E与螺旋藻中的γ-次亚麻油酸、超氧化物歧化酶一起协同作用，一方面通过抗氧化物清除自由基的作用，有效延缓细胞的衰老过程。另一方面通过减低性腺的萎缩及降血脂，防止动脉硬化的作用，延缓生理性衰老过程。在养生之道食物搜集中，螺旋藻的营养价值受追捧。

　　

螺旋藻具有低热量、低脂肪，蛋白质易吸收，是养生之道食物搜集中深受消费者信赖的健康饮食。螺旋藻有助于抑制营养过剩与调节营养不良，具有使肥胖者自然性减肥、瘦弱者日益健壮的双重功效。螺旋藻丰富的维生素，能有效防止皮肤角质化，增强弹性和光泽，达到自然美容的最佳效果。养生之道食物搜集中之所以说螺旋藻是健康食品的首选，还因为螺旋藻能有效调节人体内酸碱平衡，且能在大肠内形成代谢废物和毒物的能量蛋白来源，具有解毒排毒作用。