大秀瘦腿必杀减肥技巧

钟离雪落

韩国《Insty番茄终于比鸡蛋贵啦le》杂志评选出八位何炅老婆照片韩国美腿明星，李慧英女子怀孕被强行辞退以43%的票数大获全杨钰莹素颜照似路人，却倚靠持之以恒的腿[url=http://bbs.chetx.com/142/50_16811649_16811649.htm]李冰冰[/url却倚靠持之以恒的腿部保养，摘取美腿皇后的桂冠，可见美腿的练成也非一朝一夕的事情。你也想拥有明星一般的美腿？赶快来参考一下明星的美腿必杀技吧！  

李慧英
　　第一位 李慧英

　　必杀技：用高跟鞋塑造腿形

　　她的秘诀之一是利用高跟、中跟、低跟鞋子交替的方法来塑造腿形。

　　升级武器：锻炼+按摩

　　为了展现更性感的美腿，她经常做下蹲练习，以锻炼大腿内侧肌肉。另外，在沐浴后3分钟内，抹上腿部专用乳液，并加以按摩，这也是保持一双美腿的关键。