宝宝睡眠习惯不好，应如何改正

水瓶囧妹

睡眠对每个人来说宽带路由器密码破解都非常重要，尤其是婴路由器密码幼儿，睡眠时间的长短密码与质量的好坏，都直接路由器密码和心智发展。良好的睡[url=http://net.intozgc.com/180/180426.html]webcrack4 路由器密码破解[/url心智发展。良好的睡眠，可以促进宝宝的生理发育，增强宝宝的智力和体力。因此作为家长，需要细心关注宝宝睡眠，给宝宝香甜安稳的美觉。

可如果宝宝时间不规律、甚至有的宝宝习惯熬夜，怎么办？

以下几点建议不妨看看。



一、承认孩子的个性差别。

家长要尊重孩子，承认孩子的个性差别。孩子从生下来就有自己的个性。30%的孩子没有规律性，这样的孩子要养成习惯比较难，但是这样的孩子不是有问题，他们也有自己的有点，他们的创造性更好。



二、知道什么方法对孩子有效。

孩子有自己的个性，所以家长就必须按照孩子的个性去教育，这样才会有效果。孩子从5个月开始就要训练睡觉的规律性，所以如果以前没有做好，现在就需要承认，要根据孩子个性，慢慢改掉孩子的坏习惯。认识孩子的个性有两种方法，一是通过观察摸索，二是通过优宝优的基因气质了解。前一种方法家长需要有耐心，通过实践解决。对于没有过多时间陪孩子的家长，第二种方法比较简单。



三、掌握改正孩子睡眠规律的常规办法。

这些办法有家长示范、长期有规律的生活、加大孩子白天活动量、减少午睡时间、消除孩子的恐惧（尽量不要采用开灯的方法）、改善房间氛围、保持房间安静、让孩子裸睡、定期检查孩子床上用品等等。