轻熟女要牢记 10条驻龄法则

星星的老婆

只要稍稍留意时下吴京承认恋情的美容资讯，你就会发步步惊心2开拍现肌肤年龄一说，也就陈冠希事件是美容保养，能让你的让你不信的礼物现截然不同的落差，如[url=http://tt.mop.com/read_11992818_1_0.html]张杰谎言的揭穿[/url截然不同的落差，如果你一不当心落后于人，身份证的年龄是30岁左右，却迈入了肌龄30+的界限，那么这10法则可千万别轻视。
　　法则1：抗氧化
　　给皮肤抗氧化是抵御老化至关重要的护肤步骤。如今市面上含有抗氧化成分的乳液、面霜种类繁多，令人目不暇接。不过它们的功效是一致的：减少外在环境中的自由基对皮肤的破坏，包括紫外线、烟雾和香烟中的自由基。好的抗氧化产品应该把伤害降到最低，同时改善皮肤的状况。
　　法则2：2 无所不能的维生素A
　　时下的美容产品中，多数含有功效性强的维生素A 或者类维生素A。不过，通常在柜台可购买的普通的美容产品中所含的维生素A，由于是和其他众多活性成分共同作用，针对性不是很强，如果你要求的护肤效果仅仅是改善肤质、延缓衰老，那么这类产品足可满足你的需要。
　　法则3：永不厌倦的防晒
　　在十几岁时不注意防晒的人，在20岁以后就该多加用心了。每天常备的护肤品最好具备SPF15 的广谱防晒功能，能够同时抵抗包括UVB 和UVA 在内的阳光伤害，这些正是导致皮肤老化、患皮肤癌的罪魁祸首。再厚的云层也不能阻隔UVA 和UVB，所以，即便在阴天也要擦防晒霜。”
　　法则4：一生都要与体重斗争
　　保持皮肤光泽最省钱，最直接的方式就是保持体重。节食或减肥容易使皮肤松弛，失去弹性。人们最好能保持现有的体重，因为减肥后容易反弹，反弹后又要继续减肥。这里的意思，绝不是要你放弃减肥，而是要尽量避免重复减肥，以减少给皮肤带来负担的可能性，当你达到一个自认比较满意的体重时，就尽力维持它。