3减肥 一种修行

绝密网赚

给自己两个月的时张柏芝离婚间
3.15   [url=http://www.tianya.cn/techforum/content/420/1/40847.shtml]吴京承认恋爱[/url
3.15
早 油条（以后绝不能在吃了） 肉包   中午 两个苹果  晚 饭 茄子炒肉 白菜 土豆丝 （晚饭吃的有点多）
运动乒乓球 呼啦圈

补上昨天的 因为网络太忙没传上去
3.16
早 皮蛋瘦肉粥 中午 千层饼 晚 饭 黄豆炒肉

3.17
早 白米粥 （太素了，就加了点鸡蛋）  中午 干挑粉  熊字饼（哎，一吃就停不了，一整包）三个橙子 呜呜 注意注意啦 晚 千层饼




小S说：“当我告诉他们我要减肥，他们都说，你那么瘦了，减什么！一直沉浸在这样的谎言当中，当然没有了减肥的动力，不骗人的只有相机和镜子！难道等到所有人都跑来跟你说，亲爱的，你怎么变成这样。。。那时候再去减吗？？？ ”


        小S的减肥语录：


     1。胖子没资格吃！等你瘦了再说。


      2。你们给我挺住，都别吃。都那麼肥了怎麼还有脸吃！


      3。我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麼著，外表更重要。


      4。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。


      5。不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。


      6。减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。


      7。没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。


      8。如果你和我说你不能忍饿问我怎麼办，我只能说那你别减了。


      9。你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。


3.18

早 蛋炒饭 南瓜饼  下午 绝味 花生 苹果

sirsov

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