提高免疫力的保健品，螺旋藻为人类健康作出贡献

丽江唐薇

　　想要增强免疫力比较好的方式就是服用提高免疫力的保健品，很多人并不知道真正能够提高免疫力的保健品有哪些，今天为大家介绍一种绿色健康的纯天然保健食品——螺旋藻。

　　免疫力是人体自身具有的防御及与各种病原菌做斗争的能力，俗称抵抗力。人体的免疫系统就像一个对病菌作战的兵团，一旦病菌入侵，便会与它们交锋，进行反击，以维护身体健康。提高免疫力的保健品，螺旋藻提高人体免疫力功效明显受到认可。螺旋藻能够减轻癌症放疗、化疗的毒副反应；提高免疫功能，降低血脂。

　　提高免疫力的保健品，中国的传统医学早就提出“营养当论食补”、“药补不如食补”等理论。经过非洲、美洲居民食用了数百年的螺旋藻，于20世纪70年代又由联合国有关组织委托研究人员做了近十年的安全性观察，再次证明它对公众健康是安全的，可以长期服食。

　　想知道提高免疫力的保健品有哪些，先来了解一下免疫力低下会给身体带来哪些危害。免疫力低下，将会对身体带来不利，对工作、学习和正常生活造成一定的影响，因此，必须引起高度注意，采取各种有效方法，不断提高和增强自身免疫力。提高免疫力的保健品，螺旋藻还具有抗菌抑菌作用提高人体免疫力。

　　提高免疫力的保健品，多吃天然食品螺旋藻，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C与E等，纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。提高免疫力的保健品，螺旋藻还能够帮助建造健康的乳酸杆菌群，是集体从饮食中吸收维生素B1，而是改善了整个维生素B1的吸收。

　　螺旋藻中所含丰富的赖氨酸、苏氨酸和含硫氨酸上一般食物中所缺乏，又是人体最重要必需的氨基酸。提高免疫力的保健品，螺旋藻营养丰富对各类人群都非常适用。螺旋藻对婴幼儿的生长，尤其是缺少母乳的婴幼儿起到重要的补充作用。大量的矿物质和极易吸收的有机微量元素能有效的预防和治疗儿童生长期易出现的缺钙、缺锌和缺铁性贫血症。现在知道提高免疫力的保健品有哪些了吧？螺旋藻中全价的天然维生素又可作为有偏食习惯儿童重要补充来源。

　　提高免疫力的保健品，对于想要强身健体、延年益寿的中老年人来说，绿色食品产品无疑是一款非常理想、值得信赖保健食品。同时，也相信，在不遥远的未来，随着科技的发展，产品会在人类健康长寿之路的探寻中，带来更大的惊喜与收获！