传统武者参加马拉松的感受。。。。

青麦子

作为一个传统武术我们一起走过的日子的练习者在国庆参加了赢在职场长跑俱乐部组织的马拉房子松活动！
  刚开ella结婚过半程因该问题不大！[url=http://www.chinadaily.com.cn/hqgj/jryw/2011-11-09/content_4318935.html]菲律宾事件[/url半程因该问题不大！  21公里   
   开始跑了 还么什么！ 在大概跑了十几分钟以后开始感觉不对了，呼吸有点不匀  步子也有点迈不开了！  这个时候   负责开车拍摄的朋友建议我上车休息！  
   个人还是拒绝了他们好意！  在后半段的 跑步中，我落在了最后， 很多次都想停下来不跑！就这样等等车子 带到终点，算了！ 最后还是 克服了这样额心里！  跑到终点，用时接近一小时！
   这次的活动让我感受到，传统武术的练习者  还是不能忽视跑步的练习，一个是耐力！这个很重要，希望我们广大的传统武术爱好者们也加入到跑步的行列，加强耐力，为更好的练好武术服务