让宝宝有一副好肠胃

渊之源

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-功效：润肺滋阴，[url=http://news.163.com/09/0604/09/5AV40UIK000120GU.html]飞鹤育婴网[/url-功效：润肺滋阴，养胃生津，清肺化痰，养阴润燥，益胃生津-





雪梨麦冬糖水（加冰糖）-

-麦冬不能太多，过多味道过浓，会影响口感。太约是雪梨300G，麦冬30G。-

每次都是一个梨几根麦冬-

-具有生津润燥，养阴润肺，益胃生津，清热化痰，清心除烦的功效-

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无花果茶-

做法：将无花果泡3个小时，放锅中煮30分钟后放冰糖。-

性能]味甘，性平。能补脾益胃，润肺利咽，润肠通便。-

[用途]用于脾胃虚弱，消化不良，或产后缺乳；肺经燥热，咽喉疼痛或咳嗽；肠燥便秘，-

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杏仁茶-

做法：南杏仁加粳米（或糯米）浸泡，然后用果汁机酱，下锅煮，用冰糖调味。-

功效：润肺养颜，止咳化痰，润肠通便。主治虚劳咳喘，肠燥便秘。-





山楂陈皮麦芽饮（加红糖）-

-功效：和胃消食导滞。适用于小儿消化不良症。-

煮好加红糖，山楂量多一点点，陈皮麦芽少一点，这样口感会更好，酸酸甜甜的很好喝-

-孩子没有食积平时也偶尔煮给孩子们当饮料，可以开胃，消滞。现在很多孩子老生病大多都跟积有关，所以平时偶尔会煮点山楂陈皮麦芽饮给大小B喝。-

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小米红枣粥（加冰糖）-

功效：健脾和胃，补益虚损，滋养阴血，和中益肾，养心安神，益智健脑，增进食欲，除热解毒等-



五果羹（加冰糖）--

脾胃失调，小孩才爱生病上火。-

山药薏米芡实莲子百合煮糖水给孩子喝就好。-

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陈皮瘦肉粥-

-煲粥的时候扔一大块瘦肉和小点在药店买的陈皮。-

-消化不好，陈皮能健脾开胃，适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良等。陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。-

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核桃炖猪脑-

功效：补肾健脑，补中益气，改善脑循环，增强脑力-

-猪脑富含蛋白质和脂肪，另含硫胺素、核黄素、抗坏血酸、钙、磷、铁和大量的胆固醇等成分。具有益脑髓、补虚劳、镇惊安神的功效。猪脑性寒，味甘，益虚劳，补骨髓，健脑。食用后对人体大有裨益。-