准妈妈孕中期，每天两袋奶

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一般来说，孕中期[url=http://tieba.baidu.com/p/2006771210]国内杀毒软件排行榜[/url补充一些其他的营养素，如维生素、矿物质等。选择牛奶时，可根据孕妇的口味和喜好，以保护她们的食欲。

　　此外要注意，如果孕妇食量过小，膳食能量不足，可在牛奶中加3%-5%的糖；孕妇血糖偏高的，应选择无糖奶或无糖脱脂奶；孕妇体重超重或肥胖时，可选择无糖脱脂奶；孕妇如有乳糖不耐症，可选择酸奶或由少量服用鲜牛奶、纯牛奶开始，逐渐适应后再加量。当孕妇发生肾功能低下，应适当减少摄入量，或根据医生、临床营养师的饮食医嘱，合理调整饮食内容。