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拒绝辐射:怀孕妈妈在家修养应注意的事项!

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发表于 2012-5-13 04:19:34 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
老婆怀孕已经三个飞鹤乳业股吧月了,反应特别的厉害[url=http://www.pygyyq.com/show.asp?id=10301]黑龙江飞鹤乳业[/url爱的人的骨肉。本来身体就弱的她,妊娠反应更是厉害,最近我劝她还是在家修养不要出去工作了。

    作为准爸爸的我,虽然没有分娩之苦,但还是用尽心思的去做好准父母的职责。在书上查到一些有关孕期的注意的事项,在这里和各位准爸爸、准妈妈们一起分享。书上讲怀孕的3月以前是胚胎发育的关键时期,最可能影响胚胎发育并导致胎儿出现先天性心脏病、神经管畸形等几大因素有:病毒感染、电磁辐射、接触有毒化学物质等。其中,电磁辐射真是无处不在,大家要注意了。

    电脑不要长时间的操作,虽然目前没有确切的证据证明,电脑的辐射会导致流产和畸形胎儿。但为了宝宝的健康,在怀孕期间减少使用电脑的时间,每周不要超过20小时,看电视的时间每天应该控制到2小时以内。在使用微波炉时,最好距离3米外。

听说现在出现很多防辐射的衣服,虽然老婆现在休息在家,我还是为她买了2套,在她想上网的时候穿下,总之,要全面做到最好的措施准备。

然后和大家分享的,也是比较重要的,那就是手机,因为手机的辐射非常大而且天天接触。为此,妈妈们最好把手机放在身体3米之外的地方,不要直接放在腹部,手机充电时,最好关机。除此之外,还听专家建议最好使用无绳电话。这不,在市场上看到Gigaset新出的无绳电话,主要是防辐射环保,适合孕妇使用。况且与其他的无绳电话相比,外观精致,方便携带身边,即使长时间煲电话粥也不会担心给孕妇及胎儿带来不利影响。我发张图片,给各位准妈妈或者爱老婆的准爸爸们分享下吧~~

除了应对辐射的措施外,在饮食上也应该注意,比如,应以少吃多餐、易消化、清淡为主,避免过分油腻和刺激性强的食品。饮食物中需保证优质蛋白质的供给,无机盐与维生素的数最需足够。家禽肉类、鱼类等动物性食品及豆制品是食物的蛋白质来源,可适当增加,每周有1-2次动物内脏、海带或紫菜之类,以补充维生素和某些微微量元素。此外注意切忌服用过量补药和各种维生素与微量元素制剂(必要时例外)以避免中毒,或影响胎儿发育,大剂量VC可干扰胎儿体内生理过程,造成出生后对VC的依赖性。
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