晚睡MM护肤有妙招 21天美肌蜕变

秋秋泡泡

　要想肌肤好，自用友移动然是早睡才好，不过很伟库多时候我们都不得不加移动实名班，到了午夜才能休息用友移动应该将护肤 工作做的[url=http://iask.sina.com.cn/b/17362943.html]移动实名[/url该将护肤 工作做的更细致更合理，才能让晚睡的肌肤一样水嫩。不过，晚睡到底应该怎样护理呢?现在就一起来看吧!


　　21天养成晚睡护理好习惯

　　根据心理学家的观点，要养成一个习惯需要坚持21天，所以，在这21天里你一定要告诉自己要坚持坚持在坚持，千万不要半途而废哦。而等到21天结束，你会发现你的肌肤发生了明显的蜕变，而这些好习惯也已经自然而然的形成了哦。

　　1、晚睡，不晚洗

　　中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，预防粉刺 痘痘。洁面不妨使用能同时卸妆 和清洁的二合一洁肤乳，2分钟搞定清洁。一些含有果酸或水杨酸的洁面乳深层清洁效果显著。尤其是水杨酸，它是目前惟一能够真正深入毛囊进行清洁动作的复合体成分，可以增进角质细胞新陈代谢的速度，减少皮肤表面废物和毒素的堆积，让你即使晚睡，也能远离疲倦脸色。