找回窈窕身姿

夏日的风声

潜水一个月，天天饮料        上来看亲们的经历，深亮相受启发。今天是我39研讨会        岁的生日，不再潜水，国内        历程！先介绍我的情况[url=http://bbs.ifeng.com/viewthread.php?tid=14313760]严重        [/url程！先介绍我的情况：身高170 cm现在体重138斤（三月份之前体重120斤，3月6日生了一场病，住院期间用了激素，15天体重暴涨20斤，入院时穿的衣服，出院时全都穿不进去！）经过半年的修养身体恢复正常。9月11日发现这个坛子，仔细拜读后12日开始减肥，每天慢跑90分钟，晚饭不吃，大量喝花茶。经过一个多月的努力中间还有中秋 国庆 的吃爆，到10月13日减到138斤。可是以后就没动过。有些灰心，但还是不甘心。去逛街满眼都是漂亮的衣服，可我穿不了。打开衣橱全是自己以前心爱的服装，可我塞不进去。从我出院后就是以运动服为主，很少买以前喜欢的套装和裙子，好看的穿不了，穿的了的我又嫌难看！整个暑假没带孩子游泳，一家去世博 苏杭我没照一张照片。 我要减到120斤！！！