改掉坏习惯 大饼脸轻松甩掉

戈登一下子

1、笑不露齿对自老板烤箱己牙齿没有信心的人，包装        不喜欢做太大的面部表移动商街情，笑容也变得不自然伟库!此外，笑起来只动嘴[url=http://blog.sina.com.cn/s/blog_8f800be10101b8ph.html]生产        [/url此外，笑起来只动嘴角，面颊肌肉不动的人也尤其要注意。

2、习惯于宅女生活单身生活或周末两天窝在家里，不与人接触的生活要不得。只有与人见面交谈，才能活动你的表情!

3、每天面对着电脑这是导致脂肪性大脸的元凶!工作空隙不妨念念拼音动动嘴巴，下意识的多锻炼面部肌肉。

4、习惯假笑所谓假笑就是嘴角不自然地上扬。并不是只要笑就能活动表情肌，这很容易导致嘴角产生皱纹。

5、担心眼周细纹，笑的时候也不眯眼因为担心眼周产生细纹，所以笑起来故意睁大眼，非常不自然，让表情肌越来越僵硬。

6、不仔细咀嚼食物经常吃没有嚼劲的食物，咀嚼肌得不到锻炼，两腮就会越来越肥大!另外，左右牙齿均衡使用也很重要。
7、经常一整天都坐着

如果长时间坐着前倾身体伏案工作，骨盆就会歪曲下去，血液循环滞缓，导致脸部浮肿发胖

sirfon

好贴，值得收藏，大家都顶












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