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　　1、胃下垂、高血压不适合散步;特别是快步行走。

　　2、患冠心病、心绞痛的人。

　　3、高血压、脑动脉硬化、糖尿病患者。

　　4、患有慢性活动性胃炎、消化性溃疡的人。

　　5、贫血、低血压的人。 www.gou67.com
　　饭后不能立即散步，起码间隔50分钟。睡前2小时别散步。先走上坡，再走下坡。睡前2小时别散步。 （责任编辑：徐晓宇 实习编辑：姜文苑）

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