喝水小窍门

快乐如风

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    想戒烟的人：烟瘾一发，可上火了，喝一大杯水消消火就能抑制烟瘾，拘说效果可达九成以上。如果你是个瘾君子一定知道，烟瘾发作的时候通常会有口渴的情形、下次别拿烟，喝水就对了。
    据英国广播公司报道，英国伦敦大学圣玛丽医学院专家宣布，餐前喝水有提高人的注意力等六大好处。
    喝水是美容最基本的一项技能，怎么喝才能达到预想的效果，这是有讲究的