【精华】如何提高免疫力，螺旋藻是叶绿素的天然宝库

幻影轩辕

　　2015/3/9我们知道，免疫力就好比人体防止病毒入侵的铠甲，免疫力低下如同铠甲受损，病毒就会长驱直入。对于免疫力低下者，了解如何提高免疫力很重要。下面介绍一种营养丰富均衡的食品螺旋藻，对于提高免疫力有显著功效。

　　如何提高免疫力，不可错过螺旋藻。螺旋藻富含维生素Bl、B2、B3、B6、B12及维生素E等。可以说，它全价浓缩了人体最需要的各种维生素。其中维生素B12的含量比动物肝脏高3.5倍，是所有生物体中含量最高的。β-胡萝卜素是人体不能制造而又不可或缺的重要营养物质，在螺旋藻中含量约4000 mg／kg藻粉，这比天然胡萝卜还高出15倍，含量之丰富据所有食物之冠。如何提高免疫力，螺旋藻还是叶绿素的天然宝库，量多质优，占藻体的1.1％，是大多数陆生植物的2～3倍，是普通蔬菜的10倍。健康藻螺旋藻所含叶绿素的类型主要是叶绿素a，分子结构与人的血红素十分相似，是人类合成血红蛋白的直接原料，堪称“绿色血液”，而且含量高达7600mg/kg藻粉。如何提高免疫力，临床医学试验证明，螺旋藻以其丰富的叶绿素a和铁离子含量对于人体补血、造血和增强运动组织机能具有显著效果。

　　如何提高免疫力，螺旋藻是最佳选择，螺旋藻富含人体所需矿物质

钙、磷、镁、铁、钠、锰、锌、钾、氯等约占藻体中矿物质总量的9％。其中铁含量为一般含铁食物的20倍；钙含量是牛奶的10倍。而健康藻螺旋藻所含的这些矿物质，均属细胞生物性范围内的碱金属元素，不对人体细胞和组织器官产生任何副作用。

　　

如何提高免疫力？蛋白质是生命活动的物质基础。生物机体中具有催化作用的酶、具有免疫功能的抗体、具有运输作用的血红蛋白，以及激素和维持机体结构的细胞膜等都由蛋白质构成。螺旋藻干粉的蛋白质含量高达60％～72％，相当于大豆的1.7倍、小麦的6倍、玉米的9.3倍、鸡肉的3.1倍、牛肉的3.5倍、鱼肉的3.7倍、猪肉的7倍、蛋类的4.6倍、全脂奶粉的2.9倍。世界上目前还没有一种可食性动植物体有如此高的蛋白质含量。如何提高免疫力，螺旋藻蛋白质中含有多种重要酶类，其中最为重要的是超氧化物歧化酶，含量高达1000～3750单位/g藻粉。如何提高免疫力？现代医学证实，对于人类和一切需氧生物来说，没有SOD的存在就没有生命，缺少SOD生命就将受到威胁。

　　想知道如何提高免疫力，就先来了解下螺旋藻。据北京大学生物研究所的齐国力教授介绍，经过多年研究，螺旋藻在对抗糖尿病、抵抗肝炎和塑身等方面具有显著的功效。比如糖尿病，由于该病缺少蛋白和维生素，很难治愈，而螺旋藻能补充维生素，同时螺旋藻的最大优点是使糖尿病人不得合并症，能跟正常人饮食一样。如何提高免疫力？在抵抗肝炎方面，结合螺旋藻让病毒不复制的特性，其大量氨基酸能使肝细胞恢复，并且它还有胆碱，能使肝功能恢复，提高人体免疫功能。所以要问如何提高免疫力，螺旋藻是最佳选择。

　　螺旋藻能达到如此功效，不仅因为其本身富含丰富的营养价值，更在于后期的研发、制造与生产上的层层把关。如何提高免疫力？资料显示，由于螺旋藻对藻种的要求特别高，藻种的研发一度成为我国螺旋藻产业发展的一大技术难题。藻种容易变异，因此在上世纪初我国生产出来的螺旋藻在营养成分和单产都无法与其美国和日本生产的螺旋藻相比。螺旋藻藻种变异速度很快，因此如何复壮，降低子代和亲代间的差距是保证螺旋藻质量的关键难题。

　　就这点而言，国内知名的绿A螺旋藻可谓集天时地利于一身走在科技生产的前列。如何提高免疫力，相关人员介绍，绿A天然螺旋藻将基地建设在程海湖畔，其方圆200公里内没有任何工业污染，而该地区位于东经100.8度、北纬26.71度，这是公认的最适宜天然螺旋藻生长的稀缺地段。并且，绿A引进了成套最先进的非高温藻粉干燥设备，不到半分钟的时间内使藻粉急速干燥，避免了光照、空气的直接接触，从而保证了螺旋藻中的藻兰素等活性物质和营养成分不损失。如何提高免疫力，螺旋藻是个不错的选择。