现在的孩子越来越沉/迷上网了，应如何调节

zhiqmiss

　  现在，有很多的青少年沉/迷于网络，让家长伤透了脑筋，那么，如何采取措施进行调节呢？我觉得应该从以下几个方面入手。

首先，我们要在日常生活之中多关注、关怀孩子的心理，使孩子有被重视、被关爱、被支持的心理满足。让孩子在紧张的学习之余适当地玩玩网/络/游/戏，同时一定要让孩子明白，我们让你玩网/络/游/戏是为了让紧绷的神经得以松弛，从而有效达到休息的目的，并不能持续玩很长时间。

其次，您可以在孩子完成双休日作业的前提下适当将时间控制两个小时左右(您控制，而不是告诉孩子)。

第三，要让孩子明白“学生”这一词的真正含义。所谓“学生”，就是学习生活、生存和发展的技能技巧。要想更好的生活、生存和发展，就必须分清在人生各个阶段的任务和目标，同时还要确定孰轻孰重。在中小学阶段我们的主要任务是学好文化课程知识，考上一个好的大学，为将来的自我生存和发展提供保障。如果在当学生的时候学会了这些，那么我们会在未来拥有愉悦、快乐、幸福的人生。

第四，要与孩子签订一个君子协议，比如，一周的学习之中每天都做到了圆满完成预习-学习-复习任务，那么就可以保证让他玩两小时的游/戏，如果有一天拖拖拉拉不好好学习，那么就减少其20分钟的玩游/戏时间；如果两天拖拖拉拉不好好学习，那么就减少其40分钟的玩游/戏时间……这样，养成孩子良好的学习习惯。

绿色上网是中国电信为宽带家庭用户提供的一项健康上网服务。它主要面向有学龄小孩的家庭用户，能够有效过/滤各种影响孩子身心健康的不/良网/络信息，家长可有效地设置小孩的上网/访/问权/限和时间，防止小孩长期沉/迷/于网/络，给孩子们提供一片安全、纯净、健康的网络环境，培养孩子良好的上网习惯，让孩子健康上网，快乐成长。

虽然现在提倡素质教育，但对素质教育的定义及展开仍是空中楼阁，家长只关心生活，学校只关心成绩，孩子们觉得学校生活单调乏味，非常郁闷，而网上生活新奇刺/激；家长或老师高高在上，而网上关系自/由平/等；随着身体的成长，青春的冲动越来越强烈，但在现实生活里无法和大人交流或请教，网上只要轻轻点击，想看什么就有什么；我们的教育着眼于孩子将来的成就，而网上给你现实的快乐。两相对比之下，网络就对孩子构成了/致/命/的吸引力，不断地/诱/惑/孩子越陷越深，终于不能自/拔。

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　　要先找到问题的原因，才不难寻求对策。

　　首先不能用简单/粗//暴/的态度或方式来对待孩子，孩子最需要的不是无情的指责和空洞的说教，而是切实有效的帮助。免费体验绿色上网的地址在这里哟 http://gd.189.cn/dg/activity/sharera/lssw/index.html 对于游/戏/成/瘾的孩子，一下完全禁/止是很难接受的，可以通过逐步限制上网时间，培养意志力，转移孩子注意力，发现孩子的长处，帮助孩子在现实世界里获得成就感等措施来矫正。

　　切记一点：一定要在现实世界里满足他们的情感需求，多关心，多沟通，话题内容应丰富，不要仅谈学习，语气应该平等，注意他们的心理需求。