让人性格变好的食物介绍

口甘舌甘

下面介绍十种让人谢霆锋复合性格变好的食物：
黄金大劫案
1.果汁：怕交际泰坦尼克号者
　　自我封锁、张艺谋再婚质兼冷漠，故宜多饮用[url=http://bj.bbs.house.sina.com.cn/thread-11413658-1.html]明星有话说[/url兼冷漠，故宜多饮用蜂蜜加果汁，并可饮用少量的酒。

2.含维生素B1食品：消极依靠者
　　消极依靠者，平时遇事缺乏胆略和勇气。应适当节制甜食，多吃含钙和维生素B1较为丰硕的食品。

3.粗粮：喋喋不休者
　　喋喋不休者，大脑中缺少维生素B，从而整天唠叨，需要多吃粗粮，或牛奶加蜂蜜，常饮用会有好的效果。

4.鱼：固执者
　　为人处事多固执者，应减少肉类食品，但可多吃鱼，并尽量生吃；蔬菜以绿黄色为主，少吃盐。

5.含维生素B食品：焦急不安者
　　遇事多焦急不安者，应多吃富含钙质和维生素B族的食物，并要多吃些动物性蛋白质。
　
6.燕麦：恐惊抑郁者
　　恐惊抑郁者，请不妨多吃些柠檬、生菜、土豆、带麦麸的面包和燕麦等。

7.瓜果蔬菜：怕事者
　　胆小怕事者，主要是缺少维生素A、B、C，宜多吃辣椒、笋干、鱼干等。当然也可能由于食酸性食品过量，应多吃瓜果蔬菜。　

8.海产品：易怒者
　　易怒者，多因缺钙和维生素B，碰到不顺心的事，极易激动，甚至暴跳如雷。应减少盐分及糖分的摄取。可以多吃些含有钙质的牛奶及海产品。

9.大豆、牛奶：性格不不乱者
　　性格不不乱者，常因长期缺钙，造成心神不定，应该多吃一些含钙、磷较多的食品，如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾米等。
　
10.鸡汤：做事虎头蛇尾者
　　做事虎头蛇尾者，这种人通常缺乏维生素A和维生素C，应多吃猪、牛、羊、鸡肉、鸭肝、牛羊奶、鸡鸭蛋、河蟹、田螺等食品，还要多吃富含维生素C的辣椒、红枣、猕猴桃、山楂、橘子、苦瓜、油菜、豇豆。