女性常待麻将馆易患乳腺癌

醉生梦死的小凡

近年来，有些女士，伟库因为生活清闲，便天天伟库上麻将馆解闷。不过，伟库专家指出，麻将馆空气不止        的包围中，很容易患上[url=http://home.51.com/qy3g]伟库[/url围中，很容易患上乳腺癌。
据介绍，诱发乳腺癌的主要因素，是体内雌激素相对过高，而怎样在饮食上将雌激素降下来呢?专家建议,简单的方法可以一星期吃上4—5天豆浆，因为黄豆中含有的异黄酮类物质属于植物性雌激素，可与体内的雌激素受体结合而发挥一定的作用，不过肾功能不好者不宜多食用。如何发现乳腺病变，专家介绍女性朋友们在家也能进行简易的自我检测。检测方法一是观察，对镜站立观察双侧乳房对称与否，大小及形状是否有改变；二是按压，平卧后，用右手食指、中指、无名指伸直并拢检查左侧乳房，以指腹按顺时钟方向螺旋，由外向乳头方向仔细轻按乳房每一部分，感觉是否有硬块，并以同样方法用左手检查右侧乳房。不过专家也提醒市民，因为自我检测只能检查出较大或处于浅表性包块，所以最好
还是要定期到医院进行正规体检，如不能确诊建议做下基因检测。