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吉野家风味煎鸡腿---被点率极高

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发表于 2012-9-14 05:24:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
在我们家吃路由器 距离饭实行点餐制,想吃什无线路由器距离多少么需要提前跟俺预约,无线路由器怎么用否则做什么吃什么不能无线路由器300m报价步统计这道菜被点率很[url=http://gz.bbs.house.sina.com.cn/thread-11577298-1.html]无线路由器价格[/url统计这道菜被点率很高,不仅老公爱吃我也特别喜欢,自从学会了这道菜再也没去吉野家吃过饭,到是省下了不少银子。

吉野家风味煎鸡腿

原料:西兰花200克,鸡腿2个
调料:料酒1汤匙,酱油3汤匙,白糖3汤匙,盐1茶匙
做法:
1〉鸡腿洗干净后切掉表面能看见的鸡油,然后去骨,剔成一大块肉不要切开;
2〉去骨的鸡腿肉用料酒、盐、1汤匙酱油和1汤匙白糖腌制1个小时(能腌制一夜更好);
3〉锅中放油,油温五成热时,拿出腌制好的鸡腿肉,带皮的一面朝下,改小火慢煎3分钟,待鸡皮变成酱色后翻面再煎3分钟,然后捞出鸡腿备用;
4〉另起锅,不用放油了,直接放入鸡腿,再加水,水量盖住鸡肉一半就行,大火烧开;
5〉再加入2汤匙酱油、2汤匙白糖,改中火再煎10分钟,中间翻面一次;
6〉最后大火收干汤汁,淋在鸡肉上;
7〉西兰花掰成小朵后在热水中加盐焯熟,用来摆盘。




       在我们家吃饭实行点餐制,想吃什么需要提前跟俺预约,否则做什么吃什么不能有异议。经过一年的初步统计这道菜被点率很高,不仅老公爱吃我也特别喜欢,自从学会了这道菜再也没去吉野家吃过饭,到是省下了不少银子。

吉野家风味煎鸡腿

原料:西兰花200克,鸡腿2个
调料:料酒1汤匙,酱油3汤匙,白糖3汤匙,盐1茶匙
做法:
1〉鸡腿洗干净后切掉表面能看见的鸡油,然后去骨,剔成一大块肉不要切开;
2〉去骨的鸡腿肉用料酒、盐、1汤匙酱油和1汤匙白糖腌制1个小时(能腌制一夜更好);
3〉锅中放油,油温五成热时,拿出腌制好的鸡腿肉,带皮的一面朝下,改小火慢煎3分钟,待鸡皮变成酱色后翻面再煎3分钟,然后捞出鸡腿备用;
4〉另起锅,不用放油了,直接放入鸡腿,再加水,水量盖住鸡肉一半就行,大火烧开;
5〉再加入2汤匙酱油、2汤匙白糖,改中火再煎10分钟,中间翻面一次;
6〉最后大火收干汤汁,淋在鸡肉上;
7〉西兰花掰成小朵后在热水中加盐焯熟,用来摆盘。



温馨提示:
***煎鸡腿的时候要先煎带皮的一面,使其中的鸡油化掉。
***在第四步加水的时候,水量只要能淹没鸡肉的一半即可,不能盖过鸡肉,水太多味道就变了。
***第五步要加足白糖的量,白糖加足了才会做出那种吉野家的味道。
***最后煎鸡肉的时候,没有再加盐,因为等汤汁收干的时候自然就变得够咸,如果你口重可以加一点点,可别加多了。
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