告诉你为什么很小的宝宝不容易发胖呢?

纽约蓝蓝 · 发表于 2012-8-16 02:31:40

　　小儿太胖可增加心脏和呼吸系统的负担，稍活动就会出现呼吸或心跳加快，持续肥胖到成人期可引起高血压、冠心病、糖尿病等。　圣元　肥胖除遗传和内分泌系统因素外，大多数为单纯性肥胖症。圣元　　(1)主要由于不合理的饮食和缺乏运动造成。体内摄人的营养、热能超过身体消耗所需，多余的热能变为脂肪堆积在皮下。圣元(2)喜欢吃甜食、淀粉和油脂，不喜欢吃水果、蔬菜。　　(3)因活动时感到费力，不乐意活动，越不活动则越胖，形成不良循环。　　温馨提示：预防要从婴儿期人手，喂养要标准，如发现体重增高超过正常，应该注意减少食量。1岁以后要注意营养的搭配，平衡喂养。养成良好的饮食习惯。同时，要合理安排活动与睡眠包阿波肠胃不好不能提早给宝宝喝豆浆圣元
　　 1岁半以内的婴幼儿，最好不要喝豆浆，因为这个年龄段的婴幼儿肠胃功能尚未发育完全，胃内还没有分解豆类的消化酶。i8gi30e2do大一些的宝宝可以喝些豆浆，但要从少至多，一点一点地添加。圣元　　久健康网温馨提示：家长要注意观察，如果宝宝出现腹胀、排气或腹泻，就要先控制饮用量，待宝宝肠道适应之后再逐渐增加。