3周生姜减肥食谱

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生姜是我们烹饪时三一重工，常见的调味品，除了三一重工调味以外，生姜还是驱三一重工寒的好手!生姜是"热[url=http://hk.jrj.com.cn/2012/11/16110814686915.shtml]三一重工[/url肿和脂肪，达到一个减肥瘦身的目的!单吃生姜是在是让人难以下咽,所以要学会搭配，推荐几个生姜健康减肥食谱。



4款生姜健康减肥食谱 3周掉肉10斤
　　减肥食谱一：姜片蜜糖水(42卡)

　　在杯中放入1勺蜜糖姜片，然后注入200毫升的热水混合即可。

　　减肥食谱二：蜜姜面包(201卡)

　　将切片面包放在平底锅中烤3-4分钟，然后用蜜糖姜片涂抹在表面来吃。