预防感冒的方法，螺旋藻能提高免疫力预防感冒

理工游民

如果自身抵抗力差，相比普通人来说更容易罹患感冒。那么预防感冒的方法有哪些？怎样预防感冒才安全有效呢？螺旋藻含有免疫活性物质，能够提高人的抵抗力预防感冒的发生。

螺旋藻是目前地球上人类已知的营养成分最丰富、均衡的生物，科学检测表明：1克螺旋藻粉的营养含量相当于1000克各种蔬菜水果营养的总和。预防感冒的方法有哪些？螺旋藻可提高人体免疫力,帮助人们预防感冒。螺旋藻的功效与作用，更是令人振奋，被称为“21世纪人类最佳的保健品”。螺旋藻的重要作用在于调节人体生理机能的平衡，促进人体新陈代谢，增强免疫力，提高身体素质，从而达到抵抗疾病和治疗疾患的目的，所以说常吃螺旋藻是预防感冒的方法。

螺旋藻是提高免疫力的保健品。它能够强力补充免疫系统营养，从而帮助人们预防感冒，是预防感冒的方法中最被消费者认可的。对免疫系统有特殊影响的生物活性物质主要有维生素A、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素E和锌、硒、铜、铁、β-胡萝卜素等物质。这些物质有的能激活人体内上百种对生命具有重要意义的激素和酶，有的能使T淋巴细胞在与细菌和病毒斗争时更为活跃，更多的能提供免疫系统生产抗体的所需物质，从而确保抗体维持在一定水平，所以说在预防感冒的方法中，螺旋藻是安全有效的。

螺旋藻的惟妙之处还在于它浓缩有满足人类生命活动最需要的多种重要的维生素。之所以说服用螺旋藻是预防感冒的方法，正是因为螺旋藻含有丰富的维生素可以帮助人们抵抗疾病。在螺旋藻所含的维生素中，维生素B12的含量很高，是世界上迄今为止所有植物资源中含天然维生素B12最丰富的食物。每公斤螺旋藻平均含有5毫克，而且其可利用率高达20% 。

什么才是预防感冒的方法呢？很多人使用螺旋藻。人体缺氧是由于人体氧气运输机—红细胞的携带能力下降所致。优活螺旋藻就有丰富的铁质、维生素B12和叶绿素。这些物质能明显提高红细胞携带能力，保证更多新鲜充足的氧气运载到身体各处，使人精神焕发，神采奕奕。螺旋藻是人们普遍接受的预防感冒的方法。

螺旋藻中含有多种抗衰老物质，如B-胡萝卜素、维生素E以及合成前列腺素E1的重要原料Y-亚麻酸、SOD等等。这些物质一方面通过抗菌素过氧化物，清除体内自由基的作用，有效地延缓细胞衰退老过程；另一方面通过延缓性腺的萎缩以及调节血脂，防治动脉硬化和高血压，延缓生理性衰老。螺旋藻是人们信赖的预防感冒的方法，而且能够延缓衰老，深受女性的喜爱。

现代科学研究也证实，螺旋藻这种原始单细胞生物，凝聚了人体细胞所需要的所有均衡的元素和调节，修复，滋养细胞的生物活性物质，是安全有效的预防感冒的方法。螺旋藻能够帮助提高免疫力。螺旋藻的细胞壁是极为罕见的粘质化合物构成的，保留着最原始的单细胞状态，进入人体后能和人体细胞迅速溶合，直接滋养，调节，修复，激活人体细胞，消化吸收率高达95%，对生命力的赋活，对身体机能的增强，都有极佳的效果，是人们普遍认可的预防感冒的方法。螺旋藻能够有效地增强人体内血液携带氧气和养分的能力，即血红蛋白的活力，只有血液这个载体本身携带能力增强了，才可能从根本上改善对大脑的供氧状况，有效解决脑缺氧。