腊味饭

冷眩精灵

[原料/调料] 圣元
广式肝肠 1条 圣元
广式腊肠 1条 圣元
广式腊肉 5片 圣元奶粉
白饭 1碗 

[url=http://tech.hexun.com/2012-08-30/145305699.html]圣元奶粉[/url白饭 1碗

[制作流程]
(1)广式腊肉片用微波炉加热30秒备用，广式肝肠、广式腊肠用微波炉加热1分钟取出切片备用，如有汤汁可保留淋在饭上。
(2)青江菜川烫约8秒钟沥干备用。
(3)将白饭置于碗中，把处理好的腊肉片、肝肠片、腊肠片及烫熟的青江菜排于白饭上，淋上腊味汁即可食用，方便又容易制作。

也可以将所有材料放于碗中排列好，放入微波炉加热2分半钟，即可取出食用。