如何提高免疫力，螺旋藻营养丰富可提高免疫力

如果能放弃

　　2015/3/9免疫力低下的人容易患上各种疾病，所以一旦发现自身免疫力低下，就应该及时提高免疫力，那么如何提高免疫力呢？螺旋藻营养丰富均衡，是提高免疫力的最佳食品。

　　想知道如何提高免疫力，先来了解螺旋藻。螺旋藻是地球上最古老的生物之一，有35亿年的生命史， 其营养价值得到各国专家的赞叹，也是人们公认的亚健康调理养生产品。亚健康如何调理，法国科学家克里门特（G﹒Clement）博士说：“20世纪人类科学有两大发现，一是原子能，二是螺旋藻。而后者的价值远远大于前者。”各国学者通过对螺旋藻的营养成分、保健功能、药用价值、食用安全等大量研究，认为，螺旋藻是各种天然营养素完美的组合-----1克螺旋藻的营养成分含量等于1000克蔬菜、水果营养成分总和，要问如何提高免疫力，螺旋藻是最佳选择。

　　如何提高免疫力，螺旋藻蛋白质中八种人体必需氨基酸俱全而且结构合理，甚易消化吸收，故被誉为优质全蛋白，是最理想的蛋白补品。除此之外，它还有多种具有特殊生理功能的微营养素，含量非常丰富。包括具有抗过氧化作用的维生素 E 、类胡萝卜素、多糖和硒、锌、铜、铁等微量元素，可以增强机体免疫调节功能，防止各种传染病的侵袭，预防机体组织过早衰老，延年益寿；β - 胡萝卜素在体内可转化为维生素 A ，还可以防治 夜 盲症，保护呼吸道的上皮组织健全，防治白内障等；螺旋藻有丰富的亚油酸和亚麻酸，可以降低血脂而有效地保护心血管；藻体中的铁元素属于有机铁，对缺铁性贫血的防治效果最好。螺旋藻色素很丰富，具有防癌和治疗消化性溃疡的功效。如何提高免疫力，螺旋藻成为热门的亚健康调理养生产品。

　　而且，如何提高免疫力，优质螺旋藻能有效提高人体免疫力，具有耐缺氧、抑制肿瘤等作用，能有效修复环境污染、食品污染等对细胞造成的损伤。有效增强机体的细胞代谢，恢复组织器官的生理功能，加强生命活力和抗御疾病的能力；激活免疫系统功能，提高免疫细胞的数量和活力，抑制癌细胞，具有抗癌防癌作用。此外，螺旋藻含有一种特殊的光合色素蛋白——藻蓝蛋白，能够提高人体抵抗辐射的能力，避免电视机、微波炉、电脑、手提电话等物品所带来的辐射伤害，可以说是一款强身健体的纯天然的“灵丹妙药”，是不可多得的亚健康调理养生方式。

　　

我告诉你如何提高免疫力，螺旋藻富含多种碱性矿物质，能够有效中和人体不健康的酸性体液，从根本上改善体质；螺旋藻还可调节人体的酸碱度，其叶绿素可净化血液，清除体内毒素和清洁直肠，所含的各种氨基酸、维生素、矿物质和微量元素可增强内脏器官功能；螺旋藻还能维持皮肤和眼、呼吸道、消化道、尿道和生殖系统的上皮组织的完整、健全，防御细菌、病毒的侵袭，于是人们认定螺旋藻是亚健康调理养生的极品。

　　

人体缺氧是由于人体氧气运输机—红细胞的携带能力下降所致，从而带来免疫力降低的困扰，如何提高免疫力？螺旋藻就有丰富的铁质、维生素B12和叶绿素，这些物质能明显提高红细胞携带能力，保证更多新鲜充足的氧气运载到身体各处，使人精神焕发，神采奕奕，所以说螺旋藻是免疫力差的人的理想食品。

　　

螺旋藻含多种人体必需的微量元素，钙、镁、钠、钾、磷、碘、硒、铁、铜、锌等。如何提高免疫力？螺旋藻丰富的营养元素有利于提高免疫力。众所周知缺铁会导致贫血，缺锌会导致发育不良；硒能激活DNA修复酶，刺激免疫球蛋白及抗体的产生，捕获自由基，降低或抵抗体内某些金属的毒性，抑制一些致癌物质的致癌作用。硒还能防止高山病。 螺旋藻丰富的营养元素具有的功效告诉你如何提高免疫力。

　　

如何提高免疫力？螺旋藻富含多种碱性矿物质，能够有效中和人体不健康的酸性体液，从根本上改善体质；螺旋藻还可调节人体的酸碱度，其叶绿素可净化血液，清除体内毒素和清洁直肠，如何提高免疫力？螺旋藻所含的各种氨基酸、维生素、矿物质和微量元素可增强内脏器官功能；产品还能维持皮肤和眼、呼吸道、消化道、尿道和生殖系统的上皮组织的完整、健全，防御细菌、病毒的侵袭，螺旋藻是提高免疫力的上佳选择。