【转载】如何摆脱亚健康？营养丰富的螺旋藻是首选

天矛羽盾

　　长期处在亚健康状态，是人类身体机能下降的表现，并且有可能是某种重大疾病潜伏的表现，那么如何摆脱亚健康恢复健康的身体状况呢？螺旋藻能够提高抵抗力，补充身体所需的营养物质促进身体代谢，帮助人们成功摆脱亚健康恢复健康体魄。

　　

如何摆脱亚健康？螺旋藻是目前所发现的营养最丰富的食物，它的蛋白质含量高达65%以上，蛋白质的质量优于牛奶和豆浆，它所含有的维生素种类最多，基本包括了人体生理活动必需的各个品种，它含有丰富的钙、磷、镁、铁、锌等多种矿物质元素，据统计，食用1克螺旋藻所获得的营养，相当于1000克蔬菜、水果的营养总和。如何摆脱亚健康？螺旋藻是地球上最古老的生物之一，有35亿年的生命史。

　　

人们进入亚健康状态时，免疫力就会降低。而免疫力是人体自身具有的防御及与各种病原菌做斗争的能力，人体的免疫系统就像一个对病菌作战的兵团，一旦病菌入侵，便会与它们交锋，进行反击，以维护身体健康。如何摆脱亚健康？提高免疫力脱离亚健康的基础。螺旋藻能够减轻癌症放疗、化疗的毒副反应;提高免疫功能，降低血脂。通过排毒作用，尤其是排除二恶英的作用最为独特，可消除致病毒素对免疫功能的影。如何摆脱亚健康？螺旋藻多糖具有免疫作用，还能够降低胆固醇。

　　

螺旋藻藻蓝蛋白有促进红细胞生成作用，有利于骨髓细胞恢复造血机能，在离体状态下，能迅速刺激红系集落生成，且活性很高，其直链吡咯可与铁形成可溶物，促进人体血红素升高。如何摆脱亚健康？螺旋藻能够抗疲劳、耐缺氧。螺旋藻丰富的铁质和多种维生素，能调节神经细胞功能，降低运动后乳酸水平，具有较强的抗疲劳作用。另外铁质、VB6、VB12、叶酸、泛酸等能增加血红蛋白的携氧能力，提高血氧饱和度，对耐缺氧有明显的增强作用。用了螺旋藻，就知道如何摆脱亚健康。

　　

螺旋藻还能够帮助建造健康的乳酸杆菌群，是集体从饮食中吸收维生素B1，而是改善了整个维生素B1的吸收。如何摆脱亚健康？螺旋藻含有大量的γ-亚麻酸，这是一种人体必需的不饱和脂肪酸，是健脑益智、清除血脂、调节血压、降低胆固醇的理想物质。γ亚麻酸是前列腺素的前体，在加氧酶的作用下变为前列腺素，前列腺素对生殖，心血管、呼吸、消化及神经系统均有作用。

　　

如何摆脱亚健康？螺旋藻富含多种碱性矿物质，能够有效中和人体不健康的酸性体液，从根本上改善体质，摆脱亚健康。螺旋藻还可调节人体的酸碱度，其叶绿素可净化血液，清除体内毒素和清洁直肠，所含的各种氨基酸、维生素、矿物质和微量元素可增强内脏器官功能；产品还能维持皮肤和眼、呼吸道、消化道、尿道和生殖系统的上皮组织的完整、健全，防御细菌、病毒的侵袭。所以螺旋藻是人们如何摆脱亚健康的理想选择。

　　

螺旋藻蛋白质中八种人体必需氨基酸俱全而且结构合理，甚易消化吸收，故被誉为优质全蛋白，是最理想的蛋白补品，如何摆脱亚健康？螺旋藻是备受认可的摆脱亚健康的健康食品。除此之外，它还有多种具有特殊生理功能的微营养素，含量非常丰富。如何摆脱亚健康？螺旋藻包括具有抗过氧化作用的维生素 E 、类胡萝卜素、多糖和硒、锌、铜、铁等微量元素，可以增强机体免疫调节功能，防止各种传染病的侵袭，预防机体组织过早衰老，延年益寿。