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养生之道食物搜集,螺旋藻是可信赖的养生食物
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作者:
我们是哥们
时间:
2015-3-18 12:33
标题:
养生之道食物搜集,螺旋藻是可信赖的养生食物
大概上了年纪的人都比较注意养生,妈妈在养生之道食物搜集中注意到了螺旋藻,在我翻阅了大量资料后,确实觉得螺旋藻是可以信赖的养生食物。
螺旋藻含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素,矿物质,藻多糖,藻蓝素,B-胡萝卜素,叶绿素和来麻酸等营养活性物质,养生之道食物搜集以后发现,螺旋藻是迄今为止发现的营养最丰富、最均衡的物种之一,且由于其细胞壁有多糖类物质构成,人体吸收率达85%以上。
螺旋藻是地球上最古老的生物之一,有35亿年的生命史, 其营养价值得到各国专家的赞叹,在养生之道食物搜集中也备受认可。法国科学家克里门特(G﹒Clement)博士说:“20世纪人类科学有两大发现,一是原子能,二是螺旋藻。而后者的价值远远大于前者。”各国学者通过对螺旋藻的营养成分、保健功能、药用价值、食用安全等。大量研究认为,螺旋藻是各种天然营养素完美的组合,在养生之道食物搜集中深受消费者的信赖。
螺旋藻富含多种碱性矿物质,能够有效中和人体不健康的酸性体液,从根本上改善体质;还可调节人体的酸碱度,是养生之道食物搜集中的受消费者信赖的养生食物。其叶绿素可净化血液,清除体内毒素和清洁直肠,所含的各种氨基酸、维生素、矿物质和微量元素可增强内脏器官功能,在养生之道食物搜集中备受关注。螺旋藻还能维持皮肤和眼、呼吸道、消化道、尿道和生殖系统的上皮组织的完整、健全,防御细菌、病毒的侵袭。
对于肠胃机能的恢复,螺旋藻具有卓越的成就,在养生之道食物搜集中改善胃肠功能的食物中效果显著。它能迅速有效修复肠胃壁组织,使粘膜功能恢复,恢复肠内细菌的平衡,从而调节胃酸浓度。同时,螺旋藻含有改善消化机能的因子,能很好地促进体内食物消化。养生之道食物搜集中的明星食物,螺旋藻内含高量植物性蛋白质和维生素B族,其中的胱氨酸更对胃肠溃疡特别有益。
螺旋藻的胡萝卜素含量高达1700mg/kg,超过胡萝卜的10倍,维生素E的含量为190mg/kg,在养生之道食物搜集中,这两种物质对抗衰老有着极其重要的意义,胡萝卜素、维E与螺旋藻中的-次亚麻油酸、超氧化物歧化酶一起协同作用,一方面通过抗氧化物清除自由基的作用,有效延缓细胞的衰老过程。另一方面通过减低性腺的萎缩及降血脂,防止动脉硬化的作用,延缓生理性衰老过程。养生之道食物搜集中的螺旋藻能够有效地防止细胞的衰老,是真正的营养食品。
螺旋藻中种类繁多的维生素,各具特殊的生理功能,缺乏其中的任何一种都可能导致疾病,在养生之道食物搜集中具有良好的口碑。螺旋藻中所含的叶绿素A,有其独特的造血、净血功能。螺旋藻中的藻蓝蛋白有促进细胞生成作用,有利于骨髓细胞恢复造血机能,在离体状态下,能迅速刺激红细胞生成,且活性很高,其直缝吡咯可与铁形成可溶物,促进人体血红素升高。
螺旋藻中蛋白质含量高达60%-70%,相当于牛肉的3倍;在螺旋藻所含的17种氨基酸中,人体所需八种必需氨基酸都具备,而且氨基酸的平衡完全达到联合国粮农组织(FAO)推荐的理想蛋白质的标准,从而提高了蛋白质的营养价值。养生之道食物搜集中的螺旋藻丰富的营养元素,是人们养生的好选择。
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