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养生保健品有哪些?经常食用螺旋藻让健康常相伴
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作者:
最强沈灯泡
时间:
2015-3-9 11:42
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养生保健品有哪些?经常食用螺旋藻让健康常相伴
合理的饮食结构是保持身体健康的重要环节,经常服用养生保健品也是不错的方式,但很多人不知道养生保健品有哪些?今天给大家介绍一种纯天然的绿色保健食品——螺旋藻。
中国的传统医学早就提出“营养当论食补”、“药补不如食补”等理论。养生保健品有哪些?经过非洲、美洲居民食用了数百年的螺旋藻,于20世纪70年代又由联合国有关组织委托研究人员做了近十年的安全性观察,再次证明它对公众健康是安全的,是提高免疫力增强体质的保健品,可以长期服食。
经过大量研究表明,人到中年(30岁以后),体内器官和组织的功能已开始衰退,服用有效提高免疫力的养生保健品可延缓这种衰老过程。养生保健品有哪些?螺旋藻是营养成份全面、均衡的天然绿色碱性食品,可以满足这种需要。
养生保健品有哪些?螺旋藻富含多种碱性矿物质,能够有效中和人体不健康的酸性体液,从根本上改善体质;螺旋藻还可调节人体的酸碱度,其叶绿素可净化血液,清除体内毒素和清洁直肠,所含的各种氨基酸、维生素、矿物质和微量元素可增强内脏器官功能;养生保健品有哪些?螺旋藻还能维持皮肤和眼、呼吸道、消化道、尿道和生殖系统的上皮组织的完整、健全,防御细菌、病毒的侵袭。
养生保健品有哪些?螺旋藻的本源栖息地是碱性很高的湖泽,现代科学技术的发展使螺旋藻成为现代化工厂中培养生产的高品位、食品级产品。螺旋藻含有丰富的活性钾、钠、钙、镁等碱性矿物质,因此食用它能使人体的酸性体质得到中和调理。
养生保健品有哪些?在碱性培养基中生长的螺旋藻,是一种富含均衡且有生物活性的有机络合矿物质的天然食品。因此食用了螺旋藻以后,不仅能以其碱性离子中和因进食过量的肉类、糖类等所产生的酸,而且不会对人体细胞和组织器官产生任何副作用,对维持体内酸碱平衡,保持身体健康具有很大的帮助。
养生保健品有哪些?螺旋藻的保健作用在于调节人体生理机能的平衡,促进人体新陈代谢,增强免疫力,提高身体素质,从而达到抵抗疾病和治疾患的目的。综合目前国内外的科学研究成果,螺旋藻的有以下几方面功能:
1.调节生理功能: 现代人生活节奏加快、工作压力大,为了省时方便,越来越多人加入到食用快餐的队伍中,导致营养不能均衡摄入、抵抗力下降。养生保健品有哪些?螺旋藻精粉含有酶等多种活性物质和微量元素,能有效提高神经肌肉的应激反应,促进新陈代谢,所含?3-亚麻酸能刺激前列腺合成,调节机体多种生理功能。
2.激活免疫功能: 螺旋藻精粉所含多糖物质,能提高机体非特异性的细胞免疫功能,促进机体特异性的体液免疫功能,还有增强巨噬细胞的吞噬能力,抑制肿瘤细胞的繁殖,具有抗癌防癌的功效。养生保健品有哪些?螺旋藻精中叶绿素、叶黄素、藻蓝素的净血排毒、抗辐射功能显著!
3.脂降压功能: 螺旋藻精中富含3-亚麻酸等不饱和脂肪酸,能增强血脂代谢功能,使血清总胆固醇浓度、动脉硬化指数显著下降,从而起到调节血脂的作用。养生保健品有哪些?螺旋藻精含钾量为一般蔬菜的10倍,可预防高血压对肾小球的损伤,防止血压的上升。
4.恢复造血机能:养生保健品有哪些?螺旋藻精藻蓝蛋白有促进红细胞生成作用,有利于骨髓细胞恢复造血机能,在离体状态下,能迅速刺激红系集落生成,且活性很高,其直链吡咯可与铁形成可溶物,促进人体血红素升高。
5. 抗疲劳、耐缺氧功能。养生保健品有哪些?螺旋藻精丰富的铁质和多种维生素,能调节神经细胞功能,降低运动后乳酸水平,具有较强的抗疲劳作用。另外铁质、维生素B6、维生素B12、叶酸、泛酸等能增加血红蛋白的携氧能力,提高血氧饱和度,对耐缺氧有明显的增强作用。
6. 特殊的健美保健作用: 螺旋藻精低热量、低脂肪,蛋白质易吸收,有助于抑制营养过剩与调节营养不良,具有使肥胖者自然性减肥、瘦弱者日益健壮的双重功效!
养生保健品有哪些?螺旋藻所含的大量叶绿素、2-胡萝卜素、3-亚麻酸和多种维生素,可抑制细菌生长,促进皮肤细胞的新陈代谢,增强细胞活力,调节脂肪代谢,促进脂肪代谢障碍所致的有毒物质通过皮肤排泄,能有效防止皮肤角质化,增强弹性和光泽,达到自然美容的最佳效果。
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