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标题: 紫薯奶糊---宝宝辅食 [打印本页]

作者: 神秘的佐罗 时间: 2012-5-19 12:37
标题: 紫薯奶糊---宝宝辅食
小宝宝们每天齐齐哈尔飞鹤除了睡觉没有一刻是在飞鹤乳业闲着的，不是上窜下跳飞鹤乳业官网就是满屋子的跑，再加黑龙江飞鹤乳业快所以每天都需要大量[url=http://www.qqhr.ccoo.cn/store/shop-165434.html]飞鹤乳业股吧[/url所以每天都需要大量的营养和食物来供给。孩子的脾胃一般都很虚弱，不容易消化太硬太粗糙的食物。如果用料理机将食物打碎再喂给孩子，会在很大程度上减少宝宝脾胃的负担，更好地吸收营养物质。不仅仅是小孩子，家里有上了年纪的老人也可以用料理机来处理食物，老人一般都牙口不好，这时候料理机是帮助吸收消化的最好帮手。

紫薯奶糊

原料：紫薯400克，炼乳3汤匙，温开水100毫升

做法：
1〉紫薯洗干净后，用刮皮刀刮掉外皮，切成片状，放入大碗中；
2〉紫薯上蒸锅，大火蒸20分钟直到熟透后拿出，用勺子压碎，放凉；
3〉炼乳用温开水冲开，搅匀；
4〉将一部分紫薯放入料理机，加入部分调好的炼乳水，用低速搅拌10秒钟，反复2-3次成很细腻的糊状即可；
温馨提示：
***最好是将紫薯皮去掉，会更细腻。
***用料理机打紫薯的时候一定要放凉后再打，太热的东西对料理机的材质要求很高。
***我用的是炼乳也可以选择牛奶加糖，或者加蜂蜜，这个自己随意吧。

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