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标题: 免疫力差应该吃什么？螺旋藻有很好的增强免疫力的效果 [打印本页]

作者: 麻元长晃 时间: 2015-3-4 14:03
标题: 免疫力差应该吃什么？螺旋藻有很好的增强免疫力的效果
　　出色的免疫力意味着在应对疾病时多了一层保障，免疫力差应该吃什么来提升免疫力，增强自身身体素质呢？螺旋藻营养均衡能够补充人体增强免疫力所需的营养元素，成为提高免疫力的最好选择。

　　

免疫力差应该吃什么？服用螺旋藻可提高人体免疫力，减少患感冒和各种感染的几率。它含有的抗肿瘤的因子主要有β-胡萝卜素、藻蓝蛋白、与多糖等物质。自由基可以导致基因突变而诱发癌症，β-胡萝卜素是最有效的自由基抑制剂，对多种癌症有抑制作用，包括肺癌，喉癌，食道癌，乳癌及子宫癌。免疫力差应该吃什么？螺旋藻含有的藻蓝蛋白、和它含有的多糖已被公认可以提高免疫力，抑制或杀伤肿瘤细胞，并减轻放化疗的副作用。

　　

螺旋藻还有良好的医疗保健功能。具有高蛋白、低糖、低脂肪、低热量的特点，很容易被人体消化吸收，消化率达可达95%，所以对维护人体健康特别有益。免疫力差应该吃什么？胃炎、胃溃疡患者食用，可帮助胃黏膜的恢复。对肝炎患者，它能减少病毒不复制，而且能使肝细胞、肝功能恢复得较快，提高免疫功能。此外，它可激发消化酶的活性，恢复人的正常代谢功能，促进胰岛素分泌，参与糖代谢，对治疗糖尿病有积极意义。免疫力差应该吃什么？螺旋藻是提高免疫力的最佳选择。

　　螺旋藻含丰富的蛋白质，高达60-70%，是鱼类的3倍，是肉类的4倍，是鸡蛋的5倍多，而叶绿素含量是蔬菜的10倍多。免疫力差应该吃什么？螺旋藻含有补充免疫力的营养成。人和动物体内不能自身合成的8种氨基酸，在螺旋藻的含量中十分丰富，且远远高于其他食物。它还含丰富的β胡箩卜素，为胡萝卜的15倍，为菠菜的40-60倍。服用螺旋藻可保护眼睛，使粗燥的皮肤变得细腻，使口腔、肠胃溃疡快速愈合。β胡箩卜素有提高机体的免疫力的功能，它能够淬灭自由基，促进白细胞的生成并提高其杀伤能力。免疫力差应该吃什么？螺旋藻是补充免疫力的上佳选择。

　　

螺旋藻属于低脂食品，脂肪仅占6％～7％，以不饱和脂肪酸为主，尤其是必需脂肪酸含量较高，而且具有多种保健功能的7一亚麻含量更是高达8．75～11．97g／kg。免疫力差应该吃什么？螺旋藻的维生素含量也很丰富，尤其是胡萝卜素、维生素E和维生素C含量较高，每100克干藻中上述维生素的含量分别达到400毫克、4毫克和8．8毫克。此外，螺旋藻还含有普通食物所罕见的牛磺酸、藻麦素及新陈代谢酶。免疫力差应该吃什么？螺旋藻是最好的选择。螺旋藻含有人体所需要的维生素A、C、B1、B2、Blo、Blz等，富含p一胡萝卜素、SOD以及卜亚麻酸及多种对人体极为重要的氨基酸、维生素、无机盐和多糖类，对人体具有独特的营养保健功能，它的重要作用在于从根本上提高人的体质和增强各种免疫防卫机能，免疫力差应该吃什么？螺旋藻多糖，增强免疫功能作用更突出。

　　

免疫力差应该吃什么？螺旋藻是最佳选择。螺旋藻含有60-70%的植物蛋白，由18种氨基酸组成，其中人体自身不能合成的8种必需氨基酸的含量和组成比例均优于联合国粮农组织(PAO)为人类食品设计的理想标准。免疫力差应该吃什么？研究表明：一克螺旋藻所含营养相当于一千克各类果蔬营养的总和。螺旋藻是人类目前所知的营养成分最充分、最全面、最均衡、最易被人体吸收的天然营养食品，螺旋藻在提高免疫力、预防流感等方面都有神奇的效果，

　　

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