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【置顶】绿色食品有哪些螺旋藻帮助在冬季增强体质
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谁辜负了谁呀
时间:
2014-12-1 15:48
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【置顶】绿色食品有哪些螺旋藻帮助在冬季增强体质
绿色食品有哪些?在寒冷的冬季,往往使人觉得因寒冷而不适,而且有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。因此,在冬季要适当用具有御寒功效的食物进行温补和调养,以起到温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高防寒能力、维持机体组织功能活动、抗拒外邪、减少疾病的发生。绿色食品有哪些?祖国医学认为,在冬季应吃性温热御寒并补益的食物,如羊肉、狗肉、甲鱼、麻雀、虾、鸽、鹌鹑、海参、枸杞、韭菜、胡桃、糯米等。除此以外,选择吃螺旋藻也成为现代人御寒的首选之一。
绿色食品有哪些?螺旋藻也是非常有名的绿色保健食品,根据科研考察发现,天然螺旋藻在地球上已生存了35亿年之久,螺旋藻是地球上营养成分最丰富、全面、均衡的生物,人生命所需的蛋白质、维生素、微量元素、生物活性物质都富聚其中。绿色食品有哪些?1克螺旋藻的营养成分含量相当于1000克的各类水果蔬菜的总和;蛋白质含量高达60-70%,是大米的10倍,猪肉、大豆、鸡蛋的5倍,鱼肉的3倍。叶绿素含量极丰富,为普通蔬菜含量的10倍以上。螺旋藻中含有多种人体不能合成的氨基酸。绿色食品有哪些?包括B1、B2、B3、B6、B12及E在内的维生素及钙、磷、镁、铁等矿物质,含量丰富,种类多。还含有其它植物中罕见的藻蓝素,可增强人体的免疫力。
绿色食品有哪些?螺旋藻还是一种营养丰富的碱性食品,含有丰富的γ-亚麻酸,多种矿物质和微量元素,能及时有效地中和人体生命活动所产生的酸性物质,绿色食品有哪些?使脂肪代谢和糖原分解高效进行,降低了血乳酸水平,从而恢复和激活细胞活力,使循环系统和肌肉系统处于兴奋活跃状态,起到抗疲劳的作用。
绿色食品有哪些?螺旋藻中含有多种抗衰老物质,如B-胡萝卜素、维生素E以及合成前列腺素E1的重要原料Y-亚麻酸、SOD等等。这些物质一方面通过抗菌素过氧化物,清除体内自由基的作用,有效地延缓细胞衰退老过程;另一方面通过延缓性腺的萎缩以及调节血脂,防治动脉硬化和高血压,延缓生理性衰老。
绿色食品有哪些?目前,在医学、保健领域螺旋藻都得到了广泛的应用,成为了国际流行、长期使用的优质保健品。在法国,螺旋藻成为了贵族和社会名流所享用的奢侈品。在美国,RobertGtaye著的《直肠健康手册》里说,螺旋藻是仅有的不在大肠内形成废物的蛋白质来源,螺旋藻风靡全美。墨西哥政府限定婴儿和金牌运动员才有资格享用螺旋藻。日本人因吃螺旋藻而成为世界最长寿的人。相信在不久的将来,螺旋藻必将成为人类公认的幸福生活的通行证,为人类的健康保驾护航。
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