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标题: 补钙剂量看年龄 [打印本页]

作者: 天有眼睛 时间: 2012-5-16 11:30
标题: 补钙剂量看年龄
1.婴儿是特殊人无线路由器群，无论是母乳喂养还无线路由器辐射宝宝是混合或人工喂养，奶无线路由器类应是饮食的主体。0无线路由器辐射大吗钙的摄取量为300毫[url=http://www.bjmama.com/forum-viewthread-tid-1153119-highlight.html]无线路由器距离[/url的摄取量为300毫克，只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升，便可满足身体对钙的需要。

　　2.到了4-6个月时，婴儿开始添加辅食，每天的喝奶量逐渐减少。而5-11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克，因此，从这时起应开始补充钙剂。

　　3.1-3岁时，对钙的摄取量每天增至600毫克。可他们的饮食是从以奶类为主，逐渐过渡到以谷类为主的。调查显示，我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量。因此，每天还应为宝贝补钙150-300毫克，奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的部分。每天最好饮奶400毫升左右，同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。

　　4.2岁半后户外活动增加，饮食种类逐渐多样化，这时就不需要补充VD和钙剂了。

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