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专家支招:高三生怎样解决心理问题?
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作者:
花了个卷
时间:
2013-8-8 11:52
标题:
专家支招:高三生怎样解决心理问题?
高三生现在已经进贾宝林入紧张的复习阶段,由贾宝林于课程的增多、任务的贾宝林加大,高三学生难免会贾宝林人学校高考专家提醒高[url=http://business.chinadaily.com.cn/2013/0729/1322685.html]贾宝林[/url学校高考专家提醒高三学生要做好心理准备。
1、骄傲情绪要不得
高三生李同学成绩一直不错,她的理想是考上一所重点大学。别的同学都在提前预习新的课程,有的还复习了一遍学过的知识,可李丽却一点也不着急,她觉得自己基础好,老师平时也总夸她聪明,所以没必要像别的同学那样着急。
巨人心理专家王教授说,一般学习比较好的学生容易出现李丽这种问题。认为自己以前成绩好,高三就可以比别人少费点劲儿了,这种想法是不可取的。“骄兵必败”,新高三生们要学会克服自己的骄傲情绪,要告诉自己,尽管自己学习成绩好,但如果高三一年不努力,肯定会被别的同学超过。不管以前取得了怎样的成绩,新学年,大家又站在同一起跑线上了,新高三生只有继续努力,才能取得最后的成功。
2、自信迎接新挑战
新高三生王同学从一个月前就一直闷闷不乐,马上就要上高三了,父母给他定下了高考目标,可他觉得自己学习成绩不好,高一高二都没好好学,现在努力肯定来不及了。面对新高三的学习生活,王蒙一点儿信心也没有。
巨人高考教研组主任汪老师说,一些原来学习成绩一般的学生容易没有自信,认为现在努力也晚了。其实,高考的内容并不是很难,从高三开始努力,到高考时一样能取得优异的成绩。新高三生关键要学会找回自信,要关注自己的优点,在心里告诉自己“我行,我一定能行”,做积极的心理暗示。
3、过度焦虑没必要
吴女士的儿子性格较内向,上了高三,儿子每天话更少了,几乎不和人交流。吴女士和儿子谈了话,才发现儿子对高三学习很焦虑,担心自己适应不了紧张的高三生活,害怕自己考不上理想的高中,让父母失望,甚至做梦都梦见自己高考失利。
巨人教育专家指出:进入高三,中学生感到焦虑是正常的,但要学会把这种焦虑控制在适度的范围。感觉焦虑的学生可多和老师、同学沟通,了解别人的想法,认识感到焦虑的不只是自己,别的同学也一样。
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